A Técnica Pomodoro é un método de xestión do tempo desenvolvido por Francesco Cirillo a finais dos anos 80. Na arte, o traballo está tradicionalmente separado por breves descansos, de 25 minutos de duración. Para iso úsase un temporizador. Cada intervalo exprésase como un pomodoro, da palabra italiana para "tomate", despois do temporizador de cociña en forma de tomate que Cirillo utilizaba cando era un estudante universitario.
Brevemente, podemos enumerar as formas de aplicar a técnica do pomodoro do seguinte xeito:
- Facer unha lista de tarefas e ter un espertador
- Establece o reloxo en 25 minutos e céntrate nunha tarefa ata que soe a alarma
- Cando remate a sesión, marca un pomodoro e garda a tarefa completada
- Fai un descanso de 5 minutos
- Facendo un longo descanso de 15-30 minutos despois de catro pomodoros.
Podes facer o teu traballo máis eficiente co Pomodoro Counter.
- Doado de usar
- Aviso sonoro ao remate do traballo e do tempo de descanso
- Música de fondo relaxante e auxiliar mentres traballas
- Capacidade de personalizar a visualización do tempo, a imaxe de fondo e/ou a cor de fondo
- Podes escoller calquera dos sons de alerta e música de fondo.
- Tamén podes configurar os tempos de pomodoro (traballo, descanso e descanso longo) e o número total de pomodoro que pensas facer como queiras.
Desexámosche éxito nos teus estudos e exames.
Última actualización
12 de dec. de 2025