PullBack: Stop Doomscrolling

Compras na aplicación
Clasificación de contido
Todos
50+
Descargas
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla

Acerca desta aplicación

Dálle ao teu desprazamento un punto de parada.

Escolle as aplicacións que che atraian e configura un temporizador. Cando se esgota o tempo, PullBack mostra unha breve interrupción e devolve á pantalla de inicio de Android.

Usa as túas aplicacións normalmente ata entón. Por defecto, podes reabrilas. O tempo de reinicio Pro opcional axúdache a manter a pausa devolvéndote á casa se volves abrir unha aplicación cuberta polo teu tempo de reinicio.

COMEZA GRATIS
Escolle ata catro das oito aplicacións sociais compatibles
Usa un temporizador compartido de 5, 10, 15 ou 20 minutos
Consulta as estatísticas diarias de reinicio e a túa racha
Pausa PullBack cando o necesites

MÁIS CONTROL CON PRO
Visita todas as aplicacións seleccionadas e engade outras aplicacións instaladas
Define diferentes límites para diferentes aplicacións
Introduce temporizadores personalizados exactos de 1 a 720 minutos ou usa o control deslizante ata 120 minutos
Define horarios para diferentes horas e días
Activa o tempo de reinicio opcional

Os usuarios elixibles poden escoller unha proba Pro de 14 días despois de iniciar sesión en Google. Non se require ningún método de pago e a proba non se cobra automaticamente. A elegibilidade e os termos da oferta móstranse na aplicación. As opcións de subscrición de pago e de compra de por vida, cando estean dispoñibles, son xestionadas por Google Play.

DIVULGACIÓN DO SERVIZO DE ACCESIBILIDADE
PullBack usa a API AccessibilityService de Android para o seu propósito principal. Detecta cando unha aplicación que seleccionaches está en primeiro plano, cronometra a sesión, mostra a pantalla de retroceso e realiza a acción de inicio de Android cando remata o temporizador.

O servizo accede aos nomes dos paquetes de aplicacións en primeiro plano e aos eventos de cambio de xanela. Tamén comproba os metadatos limitados das xanelas interactivas para distinguir as xanelas de imaxe dentro da imaxe. Non le o texto da pantalla, os contrasinais, as mensaxes, os campos de formulario nin as pulsacións de teclas, e non percorre o contido da pantalla.

Os nomes dos paquetes en primeiro plano e os rexistros de sesión locais admiten temporizadores, estatísticas e recuperación. Os nomes das aplicacións seleccionadas e o contido da pantalla non se envían fóra do dispositivo. A cualificación de referencia opcional envía as horas de inicio e fin das sesións vinculadas á conta só despois de que te subscribas.

Durante a configuración, PullBack mostra esta divulgación antes de abrir a configuración de accesibilidade de Android. Podes rexeitar e continuar sen o servizo, aínda que PullBack non pode detectar nin interromper as aplicacións seleccionadas mentres está desactivado.

PRIVACIDADE E PERMISOS
A detección e o tempo de aplicacións execútanse no teu dispositivo. PullBack non ten anuncios. O inicio de sesión opcional de Google conecta probas baseadas en contas, referencias e verificación de compras. Unha proba de valor e integridade do dispositivo específica da aplicación admite comprobacións de elegibilidade. O rescate de códigos e os comentarios opcionais tamén usan servizos de rede. Xestiona a participación en referencias e a eliminación de contas en Configuración. A política de privacidade explica estes fluxos de datos e solicitudes de eliminación.

Requírese acceso de accesibilidade para a detección de aplicacións, o tempo e o regreso á casa. As notificacións son opcionais para as confirmacións de gardado e o estado do temporizador.

Política de privacidade: https://pullback.works/privacy
Android 9 ou posterior.
Define temporizadores de aplicacións que interrompan o desprazamento e che leven de volta á pantalla de inicio.
Última actualización
5 de out. de 2026

Seguranza dos datos

A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
  • Non se comparten datos con terceiros
    Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
  • Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
    Información persoal, Información financeira e 3 máis
  • Encríptanse os datos en tránsito
  • Podes solicitar que se eliminen os datos

Novidades

PullBack 2.0.5
Enter exact timers from Home and keep custom limits for individual apps.
Choose whether shared timer changes keep or replace custom app limits.
Review protection settings before first activation.
Gift redemption now has clearer confirmation and can recover after an interruption or restart.
Clearer messages when the gift service is unavailable.