PushUp Time - App Blocker
Contén anunciosCompras na aplicación
star
95 recensións
Todos
info
1.000+
Descargas
Todos
Máis información
Acerca desta aplicación
PushUp Time é o bloqueador de aplicacións que che fai moverte. Bloquea as aplicacións que che distraen no teu teléfono e, a seguir, recupera tempo fronte á pantalla facendo exercicios reais (flexións, sentadillas, planchas e abdominais), todos contados automaticamente pola túa cámara.
Confian en máis de 266 000 usuarios de todo o mundo.
★ COMO FUNCIONA ★
1. Escolle que aplicacións bloquear (redes sociais, xogos, transmisión de vídeo e moito máis).
2. Cando abres unha aplicación bloqueada, PushUp Time mostra unha superposición.
3. Fai exercicios diante da túa cámara para gañar tempo fronte á pantalla.
4. Usa os minutos gañados nas aplicacións que che gustan.
Non se necesita forza de vontade. O teu teléfono non che permitirá desprazarte ata que te movas.
★ DETECCIÓN DE EXERCICIOS CON IA ★
PushUp Time usa a detección de pose da cámara en tempo real para contar as túas repeticións automaticamente. Sen reconto manual nin toques, só exercicio e a aplicación rexistra cada repetición.
◆ Flexións: conta as repeticións seguindo o ángulo do cóbado e a aliñación corporal.
◆ Agachamentos: detecta a profundidade da flexión do xeonllo coa validación da forma.
◆ Plancha: cronometra a retención mentres comproba a rectitude do corpo.
◆ Abdominais: rexistra o ángulo da cadeira coa verificación da flexión do xeonllo.
Cada exercicio inclúe comprobación da forma en tempo real para que cada repetición conte.
★ BLOQUEO INTELIXENTE DE APLICACIÓNS ★
Bloquea calquera aplicación que che distraia no teu teléfono:
◆ Redes sociais: Instagram, TikTok, Twitter, Facebook, Snapchat
◆ Transmisión de vídeo: YouTube, Netflix, Twitch
◆ Xogos: calquera xogo para móbiles.
◆ Noticias e navegación: Reddit, aplicacións de noticias.
◆ Compras: Amazon, aplicacións de compras.
O bloqueador execútase en segundo plano e mostra unha superposición no momento en que abres unha aplicación bloqueada. As túas únicas opcións: facer exercicio ou volver atrás. Sen trampas.
★ GAÑA E GASTA TEMPO EN PANTALLA ★
Cada repetición gaña tempo en pantalla. Usa o teu saldo nas aplicacións bloqueadas: o tempo conta atrás mentres te desprazas. Cando o teu saldo chega a cero, o bloqueador volve activarse. É un sistema sinxelo que converte o desprazamento sen sentido en motivación para moverte.
◆ Personaliza as taxas de recompensa por exercicio (de 10 segundos a 5 minutos por repetición)
◆ Saldo en tempo real que se mostra na pantalla de inicio
◆ Seguimento automático do tempo mentres usas aplicacións bloqueadas
★ SEGUIMENTO DO TEU PROGRESO ★
◆ Resumos semanais: repeticións totais, minutos gañados, mellora semana tras semana
◆ Gráfico de actividade diaria: consulta os días que estiveste máis activo
◆ Filtra por tipo de exercicio: flexións, sentadillas, prancha ou abdominais
◆ Os indicadores delta verdes mostran as túas ganancias semanais
★ DESEÑADO PARA O TEU ADESTRAMENTO ★
◆ Conteo de voz: escoita o teu número de repeticións en voz alta (1, 2, 3...)
◆ Retroalimentación háptica en cada repetición
◆ Animación de pulso visual no contador de repeticións
◆ Superposición limpa da cámara cun esqueleto de poses en tempo real
★ POR QUE TEMPO DE FLEXIÓNS? ★
A maioría das aplicacións de tempo de pantalla só establecen temporizadores e esperan que o cumpras. PushUp Time é diferente: substitúe o teu mal hábito por un bo. Cada minuto de desprazamento cústache unhas cantas flexións. Co tempo, desprázaste menos e fas máis exercicio.
◆ Reduce a adicción ao teléfono sen depender da forza de vontade
◆ Crea un hábito de exercicio diario sen esforzo
◆ Converte o tempo de pantalla perdido en ganancias reais de fitness
◆ Non se require ximnasio: exercicios de peso corporal en calquera lugar
★ CARACTERÍSTICAS ★
✓ Bloquea calquera aplicación cunha superposición de fondo
✓ 4 exercicios con detección de cámara con IA
✓ Validación de formularios en tempo real
✓ Taxas de recompensa personalizables
✓ Estatísticas semanais e seguimento do progreso
✓ Reconteo de repeticións por voz
✓ Notificacións de recordatorio diarias
✓ Modo escuro
✓ Privacidade primeiro: todos os datos permanecen no teu dispositivo
Deixa de desprazarte na pantalla. Comeza a facer flexións. Descarga PushUp Time e gaña o teu tempo de pantalla hoxe mesmo.
Confian en máis de 266 000 usuarios de todo o mundo.
★ COMO FUNCIONA ★
1. Escolle que aplicacións bloquear (redes sociais, xogos, transmisión de vídeo e moito máis).
2. Cando abres unha aplicación bloqueada, PushUp Time mostra unha superposición.
3. Fai exercicios diante da túa cámara para gañar tempo fronte á pantalla.
4. Usa os minutos gañados nas aplicacións que che gustan.
Non se necesita forza de vontade. O teu teléfono non che permitirá desprazarte ata que te movas.
★ DETECCIÓN DE EXERCICIOS CON IA ★
PushUp Time usa a detección de pose da cámara en tempo real para contar as túas repeticións automaticamente. Sen reconto manual nin toques, só exercicio e a aplicación rexistra cada repetición.
◆ Flexións: conta as repeticións seguindo o ángulo do cóbado e a aliñación corporal.
◆ Agachamentos: detecta a profundidade da flexión do xeonllo coa validación da forma.
◆ Plancha: cronometra a retención mentres comproba a rectitude do corpo.
◆ Abdominais: rexistra o ángulo da cadeira coa verificación da flexión do xeonllo.
Cada exercicio inclúe comprobación da forma en tempo real para que cada repetición conte.
★ BLOQUEO INTELIXENTE DE APLICACIÓNS ★
Bloquea calquera aplicación que che distraia no teu teléfono:
◆ Redes sociais: Instagram, TikTok, Twitter, Facebook, Snapchat
◆ Transmisión de vídeo: YouTube, Netflix, Twitch
◆ Xogos: calquera xogo para móbiles.
◆ Noticias e navegación: Reddit, aplicacións de noticias.
◆ Compras: Amazon, aplicacións de compras.
O bloqueador execútase en segundo plano e mostra unha superposición no momento en que abres unha aplicación bloqueada. As túas únicas opcións: facer exercicio ou volver atrás. Sen trampas.
★ GAÑA E GASTA TEMPO EN PANTALLA ★
Cada repetición gaña tempo en pantalla. Usa o teu saldo nas aplicacións bloqueadas: o tempo conta atrás mentres te desprazas. Cando o teu saldo chega a cero, o bloqueador volve activarse. É un sistema sinxelo que converte o desprazamento sen sentido en motivación para moverte.
◆ Personaliza as taxas de recompensa por exercicio (de 10 segundos a 5 minutos por repetición)
◆ Saldo en tempo real que se mostra na pantalla de inicio
◆ Seguimento automático do tempo mentres usas aplicacións bloqueadas
★ SEGUIMENTO DO TEU PROGRESO ★
◆ Resumos semanais: repeticións totais, minutos gañados, mellora semana tras semana
◆ Gráfico de actividade diaria: consulta os días que estiveste máis activo
◆ Filtra por tipo de exercicio: flexións, sentadillas, prancha ou abdominais
◆ Os indicadores delta verdes mostran as túas ganancias semanais
★ DESEÑADO PARA O TEU ADESTRAMENTO ★
◆ Conteo de voz: escoita o teu número de repeticións en voz alta (1, 2, 3...)
◆ Retroalimentación háptica en cada repetición
◆ Animación de pulso visual no contador de repeticións
◆ Superposición limpa da cámara cun esqueleto de poses en tempo real
★ POR QUE TEMPO DE FLEXIÓNS? ★
A maioría das aplicacións de tempo de pantalla só establecen temporizadores e esperan que o cumpras. PushUp Time é diferente: substitúe o teu mal hábito por un bo. Cada minuto de desprazamento cústache unhas cantas flexións. Co tempo, desprázaste menos e fas máis exercicio.
◆ Reduce a adicción ao teléfono sen depender da forza de vontade
◆ Crea un hábito de exercicio diario sen esforzo
◆ Converte o tempo de pantalla perdido en ganancias reais de fitness
◆ Non se require ximnasio: exercicios de peso corporal en calquera lugar
★ CARACTERÍSTICAS ★
✓ Bloquea calquera aplicación cunha superposición de fondo
✓ 4 exercicios con detección de cámara con IA
✓ Validación de formularios en tempo real
✓ Taxas de recompensa personalizables
✓ Estatísticas semanais e seguimento do progreso
✓ Reconteo de repeticións por voz
✓ Notificacións de recordatorio diarias
✓ Modo escuro
✓ Privacidade primeiro: todos os datos permanecen no teu dispositivo
Deixa de desprazarte na pantalla. Comeza a facer flexións. Descarga PushUp Time e gaña o teu tempo de pantalla hoxe mesmo.
Bloquea as aplicacións que che distraen. Fai flexións, sentadillas e planchas para gañar tempo fronte á pantalla.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
- Non se comparten datos con terceirosMáis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
- Non se recompila ningún datoMáis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Valoracións e recensións
94 recensións
Novidades
Scroll less, get stronger — big polish update!
• Home screen refresh: see your blocked apps at a glance with a new icon stack
• New guided tutorial shows how to earn screen time with push-ups & squats
• Fixed rare freezes when using the app offline
• Smoother animations, faster performance and bug fixes
Block distracting apps, do your reps, earn screen time. Take back your day! 💪
• Home screen refresh: see your blocked apps at a glance with a new icon stack
• New guided tutorial shows how to earn screen time with push-ups & squats
• Fixed rare freezes when using the app offline
• Smoother animations, faster performance and bug fixes
Block distracting apps, do your reps, earn screen time. Take back your day! 💪
Todos
Máis informaciónServizo de asistencia da aplicación
Acerca do programador
Tran An
andevstudioth@gmail.com
65 Lor Melayu
Singapore 416952
