Os nosos cerebros non foron construídos para fontes sen fondo. Scrolly axúdache a recuperar o control e a vivir de forma máis intencionada.
Scrolly é unha pequena etiqueta NFC e un compañeiro consciente que che axuda a romper o hábito de desprazarte constantemente. Cando esteas listo para concentrarte, simplemente toca Scrolly no teu teléfono: bloquea instantaneamente as aplicacións que máis te distraen. Para desbloquealas, tes que tocar de novo. Esa breve pausa física crea un momento de consciencia antes de volver caer en vellos patróns.
Por que funciona?
A maioría das ferramentas de benestar dixital están agochadas detrás da configuración ou requiren autocontrol no preciso momento da tentación. Scrolly cambia o ambiente en lugar de confiar na forza de vontade. O simple acto de alcanzar un obxecto real crea fricción que che axuda a manter a intencionalidade e a crear hábitos sostibles.
Moitos usuarios afirman aforrar máis de 90 minutos ao día, tempo que poden dedicar a persoas e actividades que realmente importan.
Como funciona Scrolly?
• Escolle as aplicacións para bloquear: selecciona as que che consumen tempo (TikTok, Instagram, Facebook, etc.).
• Toca para bloquear as distraccións: toca Scrolly no teu teléfono para bloquear as aplicacións escollidas.
• Toca de novo para desbloquear: as aplicacións permanecen bloqueadas ata que decidas desbloquealas con outro toque.
• Mantén o presente: usa o tempo recuperado para concentrarte, estudar ou simplemente descansar sen interrupcións.
Por que usa Scrolly a API de accesibilidade?
Scrolly usa a API de accesibilidade de Android só para detectar cando se abren aplicacións que distraen seleccionadas e para bloquealas ou redirixilas temporalmente. Este permiso é necesario para que a aplicación funcione como se describe; sen el, Scrolly non pode recoñecer nin controlar o acceso a esas aplicacións.
Non se recollen, almacenan nin comparten datos persoais, pulsacións de teclas nin información confidencial.
O servizo de accesibilidade úsase exclusivamente para axudar aos usuarios a crear hábitos dixitais máis saudables e reducir eficazmente o uso excesivo do teléfono.
Última actualización
21 de feb. de 2026