Traballaches algunha vez ata perder a noción do tempo e, de súpeto, sentícheste incriblemente canso? Ou comezaches a sentirte preguiceiro e estresado, pero aínda así te obrigaches a traballar? Ten coidado, eses son sinais de esgotamento!
Loadly está aquí para axudarche a traballar con máis atención. É sinxelo e non aumenta o teu estrés. Simplemente inicia o temporizador, traballa, remata e completa unha breve enquisa. Listo! ✨
🎯 COMO FUNCIONA?
1. Selecciona a tarefa que queres controlar
2. Inicia o temporizador mentres traballas
3. Listo? Detén o temporizador
4. Completa a enquisa: nivel de estrés, nivel de enerxía e notas (opcional)
5. Consulta a túa puntuación diaria!
Fácil, non si? A enquisa simplemente desliza un control deslizante, non hai necesidade de pensar moito.
⚡ CARACTERÍSTICAS QUE FACILITAN A VIDA
📍 Temporizador sinxelo
Preme reproducir, traballar, preme parar. Podes pausalo en calquera momento.
📍 Puntuación da carga de traballo
Unha puntuación automática que che indica como o estás facendo:
🟢 0-50: Saudable - Seguro, continúa!
🟡 51-70: Aviso - Ei, comeza a relaxarte un pouco
🔴 71-100: Risco - PARA! Fai unha pausa!
📍 Multitarefa
¿Traballas por conta propia? ¿Tes algún traballo extra? Fai un seguimento de todo o teu traballo por separado e consulta o teu progreso.
📍 Panel diario
Consulta un resumo do día: horas de traballo, estrés medio, enerxía media e estado de esgotamento.
📍 Estatísticas semanais
Un gráfico interactivo que mostra as tendencias dos últimos 7 días. Cando fuches máis produtivo? Cando estiveches máis estresado? Podes velo todo.
📍 Desglose diario
Horas de traballo detalladas por día da semana. Compara o teu rendemento diario.
📍 Progreso do traballo
Consulta cantas horas dedicaches a cada tarefa durante a semana.
📍 Sincronización na nube
Conecta a túa conta de Google e os teus datos almacénanse de forma segura. ¿Cambias de teléfono? Só tes que iniciar sesión.
🧮 COMO SE CALCULA A PUNTUACIÓN?
Usando o modelo JD-R (Demandas-Recursos do traballo) da investigación da psicoloxía do traballo:
• Horario de traballo: canto máis tempo traballes, maior será o risco
• Nivel de estrés: canto estresado estás durante o traballo
• Nivel de enerxía: aínda estás motivado ou esgotado
O sistema calcula automaticamente en función destes tres factores e dálle unha puntuación de 0 a 100.
💭 POR QUE DEBERÍAS USAR CON MOITA CARGA?
✓ Sen complicacións: interface de usuario minimalista, comprensible ao instante
✓ Sen distraccións: as enquisas están a só un deslizamento de distancia
✓ Sen curiosidade: os teus datos son teus
✓ Sen custo: gratuíto!
✓ Estética: deseño nórdico agradable á vista
👥 PARA QUEN É ADECUADO?
• Traballadores autónomos cuxo horario de traballo é aleatorio
• Traballadores remotos cuxa casa = oficina
• Empregados que fan horas extras con frecuencia
• Calquera persoa que queira traballar de forma máis saudable
🔒 SOBRE A PRIVACIDADE
Reláxate, os teus datos:
• Cifrados en tránsito
• Non se venden en ningún lugar
• Pódense eliminar en calquera momento desde o menú Perfil
Entón, estás listo para traballar sen medo ao esgotamento?
Descárgao agora. É gratuíto. Sen complicacións. 🚀
Última actualización
7 de mar. de 2026