Escapa do piloto automático. Rompe a túa rutina. Recupera a túa presenza.
A maioría dos rastreadores de hábitos queren que crees máis rutinas. Interrupt está deseñado para rompelas. Deseñada como un "Motor de presenza", esta aplicación ofrece tarefas de atención plena imprevisibles para saír da rutina diaria e ancorarte de volta ao momento presente.
Tanto se queres mellorar o teu benestar mental, romper un bloqueo creativo ou simplemente deixar de perder o tempo, Interrupt proporciona a fricción diaria que necesitas para espertar á túa propia vida.
⚡ A INTERRUPCIÓN DIARIA
Non elixes cando ser consciente; a aplicación desafíache. Unha vez ao día, a unha hora imprevisible, recibirás unha indicación única de atención plena. Pode pedirche que mires pola fiestra, que fagas unha foto dunha cor específica ou que escribas un só pensamento. Completa a tarefa para romper o teu piloto automático e rexistrar un "Momento".
🗺️ O TEU MAPA DE PRESENZA
Cada momento que captures está representado no teu Mapa de Presenza persoal. Observa como o teu historial de reflexións diarias crece co tempo. Consulta o teu rexistro para ver exactamente onde estaba a túa mente nun día determinado, convertendo segundos fugaces nun diario permanente de crecemento persoal.
🔮 IDENTIDADE DA AURA E GAMIFICACIÓN
O teu progreso non é só un número, é unha identidade viva.
Gaña impactos: cada interrupción diaria completada súmase ao teu total de impactos.
Fai medrar a túa aura: a medida que a túa racha aumenta, a túa "aura" dinámica evoluciona, desbloqueando novos temas visuais que cambian toda a estética da aplicación para que coincida co teu estado actual.
Mantén viva a racha: crea impulso para manter o teu nivel de aura e demostrar a túa dedicación á presenza diaria.
🌐 THE PULSE
Non estás a romper a rutina só. Explora "The Pulse", o noso feed da comunidade global. Consulta as fotos e as reflexións de texto compartidas por outros usuarios que foron interrompidos no mesmo momento no que ti. (Nota: Compartir en The Pulse é 100 % opcional. Sempre podes optar por manter os teus momentos completamente privados).
🔒 ANÓNIMO PRIMEIRO, PRIVACIDADE SEMPRE
Cremos que a túa viaxe de atención plena é só túa.
Entrada sen fricción: abre a aplicación e comeza a construír a túa aura inmediatamente. Non hai rexistros obrigatorios, nin contrasinais nin correo electrónico necesario para comezar.
Seguridade progresiva na nube: só vincula unha conta segura cando decidas que queres facer unha copia de seguridade do teu Mapa de presenza e das túas raias na nube.
Deixa de sonámbulo durante o día. Descarga Interrupt e esperta ao presente.
Rompe coa túa rutina. Mellora a presenza diaria con tarefas de atención plena imprevisibles.
Última actualización
22 de feb. de 2026