Strap Zone: HR Zone 2 Training

Turtle Tunes Studio

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

Strap Zone conecta a túa cinta pectoral de frecuencia cardíaca Bluetooth directamente ao teu teléfono, sen necesidade de reloxo intelixente. Consulta as túas zonas de frecuencia cardíaca en tempo real e adestra de forma máis intelixente.

Strap Zone Pro comeza cunha proba anual de 7 días. Prefires pagar unha vez? Tamén está dispoñible un desbloqueo de por vida.

ADESTRAMENTO SINXELO POR ZONAS DE FRECUENCIA CARDÍACA
Só zonas de frecuencia cardíaca e adestramentos, con exportación opcional de rutas GPS cando o queiras. Sen funcións sociais, sen adestramento complicado. Conecta a túa cinta pectoral, comeza o teu adestramento e listo. A aplicación de monitor de frecuencia cardíaca máis sinxela para o teu teléfono.

MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA EN DIRECTO
Pantalla BPM grande e lexible que é fácil de ver durante calquera adestramento. Mira a actualización da túa frecuencia cardíaca en tempo real con fondos de zona codificados por cores.

ZONAS DE FRECUENCIA CARDÍACA (Z1–Z5)
Consulta a túa zona de adestramento actual ao instante:
• Zona 1 — Recuperación
• Zona 2 — Resistencia e queima de graxa
• Zona 3 — Tempo
• Zona 4 — Limiar
• Zona 5 — VO2 máx.

Perfecto para o adestramento na zona 2, o método con respaldo científico para desenvolver resistencia aeróbica, queimar graxa e mellorar a lonxevidade. Mantén a túa zona de frecuencia cardíaca obxectivo con alertas de audio.

ADESTRAMENTOS ESTRUTURADOS
Crea adestramentos personalizados con zonas de frecuencia cardíaca obxectivo, segmentos cronometrados e bloques de repetición. Ideal para adestramento de frecuencia cardíaca HIIT, intervalos de limiar ou sesións de cardio guiadas na zona 2.

SEGUIMENTO DE TEMPO NA ZONA
Consulta exactamente canto tempo pasaches en cada zona de frecuencia cardíaca durante e despois do adestramento. Fai un seguimento do tempo da túa zona de queima de graxa, do tempo da zona de resistencia e moito máis.

HISTORIAL DE ADESTRAMENTOS
Revisa as sesións anteriores con desglose detallado das zonas e datos de frecuencia cardíaca.

EXPORTACIÓN OPCIONAL DE CONEXIÓN DE SAÚDE
Desactivado por defecto. Se o fas, Strap Zone pode escribir os teus adestramentos completados e os datos rexistrados que selecciones en Health Connect: frecuencia cardíaca, enerxía activa estimada, distancia e ruta GPS, cando os permisos do sistema o permitan. Strap Zone nunca importa datos de saúde doutras aplicacións.

RUTA GPS + EXPORTACIÓN TCX
Opcionalmente, rexistra a ruta, a distancia, os intervalos de ritmo e exporta un ficheiro TCX completo para plataformas como Strava, Garmin Connect e TrainingPeaks. O GPS pódese desactivar en calquera momento en Axustes.

FUNCIONA CON TODAS AS CORREAS DE PEITO BLUETOOTH
Compatible con calquera correa de frecuencia cardíaca BLE:
• Polar H10, H9, OH1
• Garmin HRM-Pro, HRM-Dual, HRM-Run
• Wahoo TICKR, TICKR X, TICKR FIT
• COOSPO, Magene, Scosche
• E calquera outro monitor de frecuencia cardíaca Bluetooth estándar

Os reloxos compatibles tamén se poden conectar cando transmiten a frecuencia cardíaca por Bluetooth. A dispoñibilidade varía segundo o modelo.

Non se necesita reloxo intelixente. Conecta a túa correa de frecuencia cardíaca directamente ao teu teléfono.

ZONAS DE FRECUENCIA CARDÍACA PERSONALIZABLES
Define a túa FC máxima persoal para obter cálculos de zona precisos. Os límites de zona editables permítenche personalizar segundo o teu nivel de condición física e os teus obxectivos de adestramento.

PRIVACIDADE PRIMEIRO
Non se require conta. Non se extraen datos de frecuencia cardíaca nin de rutas GPS do teu dispositivo a menos que actives explicitamente unha exportación.

Perfecto para corredores, ciclistas, adestramentos en ximnasio, ciclismo en interiores, adestramento en cinta de correr, remo, CrossFit ou calquera actividade na que queiras controlar as túas zonas de frecuencia cardíaca sen levar un reloxo intelixente.

Adestra nas túas zonas. Adestra de forma máis intelixente.

Novidades

Workout audio is now easier to tailor.

• Set low/high heart-rate limits with larger controls, exact BPM entry, and alert previews.
• Choose distance and pace updates every 0.5, 1, 2, or 5 km/mi.
• Hear your current heart rate every 30 seconds, 1, 2, or 5 minutes.
• Alert priority keeps important guidance from talking over other updates.