Strides é un potente rastreador de obxectivos e hábitos que reúne as túas rutinas, tarefas e proxectos diarios. Facilita a organización, o foco nas túas prioridades e a visualización do teu progreso. Mantén a motivación, crea bos hábitos e alcanza os teus obxectivos!
Tanto se queres facer exercicio regularmente, ler máis, aforrar cartos ou avanzar nun proxecto, escolle entre 150 modelos populares ou crea o teu propio rastreador de obxectivos personalizado.
Foi creado tendo en conta a máxima flexibilidade no establecemento de obxectivos, polo que hai catro tipos únicos:
1. Hábito: Acción repetitiva
2. Obxectivo: Número por data
3. Media: Número repetitivo
4. Proxecto: Accións por data
Hábito: Acción repetitiva
- Si/Non/Omitir: Diario, semanal, mensual, trimestral ou anual
- Consulta a túa racha nun calendario
- Recordatorios flexibles para adaptarse á túa rutina
Obxectivo: Número por data
- Rexistra con números, non só si/non
- Consulta o teu ritmo para manter o rumbo
- Proxectado: Cando alcanzarás o teu obxectivo
Media: Número repetitivo
- Calquera número: Diario, semanal, mensual, trimestral ou anual
- Consulta as tendencias ao longo do tempo e a taxa de éxito
- Mantén a coherencia cos obxectivos a longo prazo
Proxecto: Accións por data
- Divide os grandes proxectos en fitos
- Rexistra a porcentaxe de finalización ou cunha lista de verificación
- As listas de verificación de fitos intégranse con Tarefas
Unha vez que teñas definido os teus obxectivos, podes organizalos como queiras con deseños e filtros personalizables. Agrupa por etiqueta, área da vida, período de tempo, o que mellor che funcione para sentirte organizado e no control.
Queres algo máis que unha simple aplicación de seguimento de hábitos? Strides tamén inclúe un curso en vídeo en liña gratuíto para aprender máis sobre como establecer obxectivos SMART.
O seguinte paso é tomar medidas, pero cando a vida se pon axitada é doado esquecer o que máis importa. Para progresar de verdade, é crucial recibir recordatorios regulares para ter as túas prioridades en conta. Strides tamén o facilita...
Recordatorios flexibles:
- Diario, semanal, mensual ou anual
- Días laborables ou datas do calendario específicos
- Segundo xoves, último día do mes, etc.
- X días/semanas, etc. despois da última vez que se fixo
- Recibe tantas alertas como necesites ao día
- Escribe o teu propio texto motivador
Rexistrar o teu progreso tamén é súper rápido. Só tes que tocar ou deslizar cara á dereita nun seguimento de hábitos e xa está. Para rexistrar un proxecto, podes usar controis deslizantes para definir a porcentaxe de finalización dos teus fitos ou consultar as súas tarefas e fará as contas por ti. Para un rastreador de obxectivos, só tes que escribir o número. Podes incluír notas e mesmo rexistrar desde widgets na pantalla de inicio.
A vista Vencemento reúne todo isto, xunto cunha sección de Tarefas, para que poidas ver todas as túas prioridades nunha lista de verificación sinxela que realmente usarás.
Agora, a parte divertida: definiches os teus obxectivos, organizaches todo como queres, recibiches recordatorios para manter a concentración e seguiches o teu progreso. Agora podes celebrar as túas vitorias con fermosas imaxes de logros e informes potentes.
Mantente fiel aos fundamentos da vista Vencemento, como as rachas e o progreso actual, ou afonda na pestana Informes con barras de progreso, tendencias, contas atrás, gráficos de liñas e moito máis.
Strides creouse en 2012 cun propósito en mente: facilitar ao máximo facer o que todo o mundo sabe que quere facer pero ten problemas para atopar tempo para... poñer as súas prioridades en primeiro lugar. Todos nos sentimos abrumados por tarefas urxentes e menos importantes, polo que necesitamos un sistema que nos axude a manter as cousas máis importantes da vida en mente. Esta aplicación é eficaz para facelo realidade. Descárgaa hoxe mesmo para comezar.
Rastreador de hábitos flexible, rastreador de obxectivos SMART, rachas e lista de tarefas pendentes, todo nunha soa aplicación!
Última actualización
14 de set. de 2026