A aplicación ten adestramentos para os teus abdominais, peito, pernas, brazos e glúteos, así como exercicios de corpo enteiro.
Todos os adestramentos están deseñados por expertos.
Aquí están algunhas das características da aplicación:
1 -Rutinas de quecemento e estiramentos.
2 - rexistra automaticamente o progreso do adestramento.
3 - o gráfico fai un seguimento das súas tendencias de peso.
Última actualización
6 de dec. de 2023