O Micro Rest Timer axuda ás persoas a recuperar enerxía sen caer en longas
pausas ou sestas que interrompen a concentración.
En lugar dos temporizadores tradicionais ou dos ciclos pomodoro, esta aplicación ofrece sesións de descanso curtas e
controladas de entre 2 e 7 minutos. Estas sesións están
deseñadas para axudar a restablecer o sistema nervioso, sen durmir nin desconectar.
O Micro Rest Timer non é unha aplicación para durmir e non ofrece consellos médicos.
É unha ferramenta de produtividade para o estilo de vida centrada no equilibrio e a consciencia.
Todas as sesións funcionan sen conexión. Sen contas. Sen seguimento de datos persoais.
CARACTERÍSTICAS:
• Sesións de descanso guiadas de 2 a 7 minutos
• Sen sono nin sestas implicadas
• Indicacións visuais e de vibración suaves
• Deseño mínimo e sen distraccións
• Presets de duración do descanso personalizados
• Deseño sen conexión
• Non se require inicio de sesión
ÚSAO PARA:
• Entre sesións de traballo
• Pausas para a fatiga mental
• Momentos de recuperación do estudo
• Pausas de restablecemento creativas
• Evitar o descanso excesivo
O Micro Rest Timer axúdache a descansar o suficiente e despois a volver ao traballo.
Última actualización
30 de dec. de 2025