A autoaxuda reúne a persoas que comparten un tema de vida específico ou que teñen que facer fronte a unha enfermidade. Isto fai posible intercambiar experiencias e información actual, apoiarse mutuamente e ser activos xuntos na configuración de situacións vitais especiais. Xuntos somos expertos no noso propio campo. Os nosos temas son tan diversos como as propias persoas.En contacto con outras persoas afectadas, experimentamos moitas formas interesantes de afrontar os retos sociais, físicos e psicolóxicos.
A constatación de "Non estou só!" fomenta e dá confianza no desenvolvemento de novas perspectivas. A comunidade de afectados, familiares e interesados ofrece apoio e fortalece a nosa autoconfianza. Fórmanse contactos fiables e adoitan desenvolverse amizades de confianza.
As ofertas de autoaxuda determinan por si mesmas a súa forma organizativa e desenvolven o seu propio estilo no sentido de autoaxuda compatible cos seus principios. Os elementos máis importantes de todas as ofertas de autoaxuda son a discusión aberta, a confianza, a axuda mutua e a comprensión mutua.
Última actualización
29 de ago. de 2025