Hai un lugar de calma en cada un de nós: é hora de descubrilo en ti.
A aplicación gratuíta "beurer CalmDown" é o complemento perfecto para o reloxador de estrés Beurer. Os exercicios de respiración regulares e conscientes reducen o seu nivel de estrés persoal dun xeito natural. Goza da suave vibración e da calor relaxante do dispositivo.
A aplicación tamén che ofrece as seguintes axudas para a relaxación:
• Diferentes melodías de relaxación
As nosas novas melodías relaxantes axudaranche a recuperarte completamente. Combina tres xéneros musicais (bosque, praia, selva) e tres instrumentos (guitarra, arpa, piano) para ata nove melodías diferentes.
• Respiración audiovisualmente guiada
Os exercicios aportan harmonía ao ritmo respiratorio e á variabilidade do ritmo cardíaco (HRV), é dicir, mellora a duración dos intervalos entre cada un dos latidos do corazón. Isto significa que se sente máis relaxado e hai un efecto positivo no seu sistema cardiovascular.
• Golpes binaurais
Os latexos binaurais créanse no cerebro e son unha ilusión acústica. Cada oído recibe tons en diferentes frecuencias. As túas ondas cerebrais son estimuladas, favorecendo a relaxación e a concentración.
• Medida de tensión integrada
Mide facilmente os niveis de estrés e a capacidade de relaxarse coa cámara do teléfono intelixente. Medindo continuamente o estrés en combinación cos exercicios de respiración do relajador de estrés beurer, pode reducir o seu nivel de estrés.
Deixa atrás o estrés cotián. O reloxador de estrés Beurer e a aplicación "beurer CalmDown" facilitan o descanso curto durante o cal podes recargar as pilas.
Última actualización
29 de nov. de 2023