Esta aplicación mostra 56 valores persoais diferentes e permítelle ao usuario clasalos en categorías de Moi importante, un pouco importante e pouco importante antes de pasar ao momento para seleccionar os cinco valores máis importantes para eles neste momento e finalmente un valor final para enfocar. en diante. Un tipo de valores é un exercicio útil para calquera que queira reflexionar sobre o que para eles é máis importante e importante neste momento, pero particularmente para aqueles que se centren nas habilidades de aceptación e terapia de compromiso.
Os propios valores son ACT congruentes e veñen con unha definición e unha imaxe, o que fai que as tarxetas sexan accesibles para todos os usuarios.
Última actualización
7 de xuño de 2020