Explora estas receitas vexetarianas fáciles e deliciosas para todas as túas necesidades vexetais, desde pratos principais sen carne ata lados saudables cheos de proteínas, ata opcións para a noite entre semana aptas para nenos, baixas en carbohidratos ou veganas.
Reunimos as nosas 500 mellores comidas vexetarianas! Desde un macarrín con queixo de 15 minutos ata un hummus vegano e todo o que hai entre eles, sabemos que atoparás máis que algunhas receitas sen carne para adorar.
A dieta vexetariana: unha guía para principiantes e un plan de comidas
A dieta vexetariana implica absterse de comer carne, peixe e aves.
Tanto se es un vexetariano de toda a vida e quere combinar a súa rotación habitual de receitas de cea vexetariana, como se é un omnívoro que se pregunta "que podo facer para a cea se non teño carne?", apostamos por que atoparás o que estás buscando aquí. Receitas vexetarianas para cada ocasión sen carne. Receitas vexetarianas saudables, fáciles e modernas da nosa cociña verde.
Temos centos de receitas vexetarianas saudables e deliciosas para os vexetarianos de todos os días. Ademais dos beneficios éticos e ambientais de cortar a carne da súa dieta, unha dieta vexetariana ben planificada tamén pode reducir o risco de enfermidades crónicas, apoiar a perda de peso e mellorar a calidade da súa dieta.
Última actualización
24 de nov. de 2021