A terapia elona ten como obxectivo axudarche a tomar un papel máis activo na túa psicoterapia e a continuar co tratamento da túa depresión ou trastorno de ansiedade e pánico na vida cotiá.
Coa terapia elona sempre tes a túa terapia contigo cando o necesites.
Normalmente transcorren máis de 7.000 minutos de vixilia entre sesións semanais, moitas veces non se usan. Este é exactamente o momento no que pode transferir os resultados da terapia á vida cotiá e garantir o éxito da súa terapia a longo prazo.
Ningunha aplicación te coñecerá tan ben como o teu psicoterapeuta. Por iso dámosche as ferramentas para que a terapia sexa aínda máis efectiva e sostible.
Completa as túas tarefas diarias na terapia elona de forma independente, que se basean no progreso individual na túa terapia e dá un pequeno paso na dirección correcta todos os días.
Uso previsto:
elona therapy é unha aplicación de saúde dixital que apoia aos pacientes en psicoterapia ambulatoria no tratamento de enfermidades mentais (depresión, trastornos de ansiedade/pánico e trastornos hipocondríacos) proporcionando de forma intelixente contido terapéutico entre sesións de terapia habituais. Coa terapia elona, os psicoterapeutas poden asignar aos seus pacientes intervencións, actividades útiles, exercicios e recursos psicoeducativos que proporcionan aos pacientes información e técnicas de tratamento relacionadas coa súa enfermidade mental e tamén están dispoñibles máis aló da sesión de terapia a través do stand de aplicacións para teléfonos intelixentes de terapia elona. O contido baséase en métodos terapéuticos actuais e baseados na evidencia en psicoterapia. Mediante cuestionarios e exercicios psicométricos, así como a súa avaliación, individualízase o contido ás necesidades da persoa interesada. A aplicación está destinada a reforzar a cooperación activa e a participación dos pacientes na psicoterapia ambulatoria e a integración do contido da terapia na vida cotiá, aumentando así a adhesión á psicoterapia ambulatoria, reducindo os síntomas dos pacientes e mellorando a calidade de vida para aumentar.
Exención de responsabilidade:
A terapia elona só debe usarse baixo a guía dun psicoterapeuta médico ou psicolóxico. a terapia elona non pode substituír o tratamento profesional. En calquera caso, aconsellamos que se poña en contacto cun médico ou psicoterapeuta antes de tomar calquera decisión médica.
Última actualización
2 de maio de 2024