My Personal Running Coach
Compras na aplicación
10.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Coa aplicación My Personal Running Coach podes crear o teu programa de adestramento personalizado e supervisar o teu progreso día tras día grazas aos consellos dos adestradores Roberto Martini e Daniele Gaiola.
Dentro da aplicación poderás:
📇 Crea a túa pestana personalizada
🧡 Monitoriza o teu Fcmax e segue os teus adestramentos en función da túa frecuencia cardíaca
📈 Garda e supervisa sempre as túas marcas persoais e calcula o teu ritmo de adestramento en función delas
⚖️ Controla o teu peso corporal
😊 Monitoriza as túas sensacións diarias cambiando o programa segundo elas.
📲 Sincroniza os teus adestramentos grazas á posibilidade de vincular a túa conta de Strava coa aplicación
E moitas outras funcións como adestramento na app, vídeos dos adestradores sempre dispoñibles, chat interno para intercambiar opinións e opinións relativas ao mundo do running, chat de asistencia técnica dispoñible para axudarche en caso de problemas.
Poderás xerar o formulario en función dos teus obxectivos, desde formularios para principiantes ata formas para deportistas avanzados, tanto en estrada como para trail running, desde distancias curtas como 5 ou 10 km ata ultramaratóns 🚀.
Todas as tarxetas foron redactadas individualmente polos adestradores e son asignadas seguindo un cuestionario que se entregará antes da creación da propia tarxeta.
Os programas para principiantes están dispoñibles de forma gratuíta mentres que os programas máis avanzados están dispoñibles a un prezo moi económico en relación ás tarxetas propostas e permitirán adestrar durante 4 meses 🔥
Dentro da aplicación poderás:
📇 Crea a túa pestana personalizada
🧡 Monitoriza o teu Fcmax e segue os teus adestramentos en función da túa frecuencia cardíaca
📈 Garda e supervisa sempre as túas marcas persoais e calcula o teu ritmo de adestramento en función delas
⚖️ Controla o teu peso corporal
😊 Monitoriza as túas sensacións diarias cambiando o programa segundo elas.
📲 Sincroniza os teus adestramentos grazas á posibilidade de vincular a túa conta de Strava coa aplicación
E moitas outras funcións como adestramento na app, vídeos dos adestradores sempre dispoñibles, chat interno para intercambiar opinións e opinións relativas ao mundo do running, chat de asistencia técnica dispoñible para axudarche en caso de problemas.
Poderás xerar o formulario en función dos teus obxectivos, desde formularios para principiantes ata formas para deportistas avanzados, tanto en estrada como para trail running, desde distancias curtas como 5 ou 10 km ata ultramaratóns 🚀.
Todas as tarxetas foron redactadas individualmente polos adestradores e son asignadas seguindo un cuestionario que se entregará antes da creación da propia tarxeta.
Os programas para principiantes están dispoñibles de forma gratuíta mentres que os programas máis avanzados están dispoñibles a un prezo moi económico en relación ás tarxetas propostas e permitirán adestrar durante 4 meses 🔥
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Localización, Información persoal e 4 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Novidades
Finalmente è online la versione 3.0!
Ora potrai:
- Generare dei programmi di allenamento che si adattano al 100% alle tue necessità grazie al nostro nuovo algoritmo
- Calcolare e memorizzare le tue zone di potenza in base alla FTP
- Comparare i ritmi di allenamenti in base a frequenza cardiaca, potenza, ritmo e sensazioni
- Adattare le tue schede in base ai tuoi feedback giornalieri
- Trovare maggiori dettagli all'interno dei tuoi allenamenti importati da Stava e in quelli in programma
Ora potrai:
- Generare dei programmi di allenamento che si adattano al 100% alle tue necessità grazie al nostro nuovo algoritmo
- Calcolare e memorizzare le tue zone di potenza in base alla FTP
- Comparare i ritmi di allenamenti in base a frequenza cardiaca, potenza, ritmo e sensazioni
- Adattare le tue schede in base ai tuoi feedback giornalieri
- Trovare maggiori dettagli all'interno dei tuoi allenamenti importati da Stava e in quelli in programma