EstĆ”s a buscar dietas para perder peso que sexan eficaces e fĆ”ciles de seguir? Benvido Ć” aplicación definitiva da Dieta PaleolĆtica (ou Dieta PaleolĆtica), o plan que che axuda a perder peso volvendo Ć”s raĆces, sen pasar fame.
A nosa aplicación estĆ” deseƱada para simplificarche a vida. EsquĆ©cete de contar calorĆas. AquĆ atoparĆ”s o equilibrio perfecto para adelgazar nutrindo o teu corpo con comida real, saborosa e libre de ingredientes procesados.
š QUE Ć A DIETA PALEOLĆTICA?
à un estilo de vida que imita os hÔbitos alimenticios dos nosos antepasados: carne, peixe, froitas e verduras. Ao eliminar as fariñas e os azucres refinados, o teu corpo desinfla e comeza a queimar graxa abdominal de forma natural. à a mellor estratexia para aqueles que foxen das dietas restritivas e buscan saúde real.
š„ PRINCIPAIS CARACTERĆSTICAS PARA A TRANSFORMACIĆN DO TEU CORPO:
šļø DesafĆo de 30 dĆas para principiantes
DeseƱamos un plan de perda de peso perfecto para principiantes. Ć un desafĆo guiado de 30 dĆas, vĆ”lido tanto para homes como para mulleres. Remataches o mes? Podes reiniciar o desafĆo tantas veces como queiras para manter os teus resultados e seguir perdendo peso.
š Plans de comidas paleo con comida real
Sabemos que planificar Ć© a parte mĆ”is difĆcil ao comezar dietas para perder peso. Por iso che ofrecemos plans de comidas diarios. Non necesitas pensar en que cociƱar; as nosas receitas sĆ”entenche e asegĆŗrante que sigas adelgazando semana tras semana mentres comes comida deliciosa.
š A tĆŗa dieta personalizada
Para que un plan funcione, ten que gustarche o que comes. Esta Ć© unha dieta 100 % personalizada: se unha receita non che gusta, a nosa aplicación ofrĆ©ceche un control total. Podes usar o botón de cambio aleatorio para substituĆla por unha nova ao instante ou editar manualmente os ingredientes ao teu gusto.
š Seguimento e progreso da perda de peso
Manter a motivación alta é vital. Visualiza como estÔs perdendo peso coa nosa tÔboa de evolución e consulta o historial para ver canto avanzaches no teu obxectivo de perda de peso con cada entrada.
š Diario persoal e motivación
Un cambio fĆsico comeza na mente. Usa o diario persoal para gardar as tĆŗas reflexións, anotar os teus logros diarios e manter a concentración. Facer un seguimento do teu progreso Ć© unha tĆ©cnica psicolóxica probada para non abandonar o teu plan.
ā° Recordatorios de comidas
A orde acelera o metabolismo. Configura notificacións personalizadas para organizar o teu almorzo, xantar, cea ou merendas, mantendo o teu corpo nutrido e lonxe dos antollos que che fan gañar peso.
š Unidades internacionais e imperiais
CociƱa con comodidade esteas onde esteas. Configura os ingredientes e o teu peso no sistema que prefires: sistema mƩtrico (quilos, gramos) ou sistema imperial (libras, onzas).
š BENEFICIOS QUE NOTARĆS:
- Perde peso de forma natural: ao eliminar os alimentos procesados, o teu corpo usa as sĆŗas reservas de graxa como enerxĆa.
- Reduce a inchazón: SentirÔste mÔis lixeiro e menos inchado desde a primeira semana.
- MĆ”is vitalidade: EsquĆ©cete de sentirte pesado despois de comer e sĆ©ntete activo todo o dĆa.
Descarga agora e volve Ć” naturalidade. Reconecta coa tĆŗa saĆŗde e comeza a perder peso hoxe mesmo co desafĆo da Dieta Paleo mĆ”is cómodo e completo!
Ćltima actualización
25 de xan. de 2026