Baseándose nos principios de Overeaters Anonymous, Food for Thought ofrece apoio aos comedores compulsivos que queiran cambiar os seus comportamentos alimentarios e seguir un programa de abstinencia. Esta aplicación inspiradora contén 366 lecturas, unha para cada día do ano. Cada lectura ten como obxectivo proporcionar estímulo diario, axudándoche a crear unha vida de equilibrio e a romper formas antigas e autodestrutivas de pensar sobre a comida. Todas as lecturas rematan cunha pequena oración.
Cando a aplicación se abra todos os días, amosarache automaticamente a lectura dese día. Escolla un momento para unha notificación diaria que che recorde que debes ler, reflexionar e meditar sobre a lectura dese día e sobre o teu programa. Abre a aplicación cando queiras reenfocar.
Food for Thought converterase nunha ferramenta esencial para axudarche a construír o teu programa, manterte a abstinencia e converterte na persoa que debes ser.
Características:
PREME o botón "Hoxe" para acceder á lectura de hoxe.
PASA cara adiante ou cara atrás para acceder facilmente a máis lecturas diarias.
COMPARTE a lectura diaria cos amigos por correo electrónico ou texto.
MARCA as túas lecturas favoritas (preme a estrela na esquina superior dereita) e volve a elas facilmente (preme a estrela na barra de ferramentas inferior).
BUSCAR as 366 lecturas diarias.
RECIBE unha notificación todos os días para lembrarche que debes ler a meditación diaria.
SALTA a unha lectura específica usando o botón do calendario.
ESTABLECE o tamaño da fonte usando a configuración do dispositivo.
ESCOLLE entre o modo claro ou escuro.
Última actualización
6 de xuño de 2023
Libros e obras de consulta