Pomodoro Timer - Brain Focus
Contén anunciosCompras na aplicación
1.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Tes problemas para concentrarte e non podes rematar as tarefas que tes que facer? Non te preocupes, a técnica do pomodoro está feita para ti e é totalmente gratuíta e en inglés.
En que consiste o temporizador pomodoro?
Este famoso método consiste en traballar durante 25 minutos e facer pequenos descansos de 5 minutos. Despois de catro repeticións, descansa durante 15-30 minutos en lugar de 5.
Sons relaxantes para axudarche a concentrarte
Queremos que teñas a mellor experiencia e unha maior produtividade, polo que engadimos sons de fondo para unha experiencia totalmente inmersiva. Os sons que podes reproducir gratuitamente son os seguintes:
- Sons da choiva
- Sons da natureza
- Sons de chama de lume
- Ruído branco, rosa e marrón
- Ruído de coches, avións e trens
Pasos para aumentar a produtividade
1. Fai unha lista de tarefas e ordénaas de máis importantes a menos importantes.
2. Acende o temporizador e traballa evitando calquera tipo de distracción durante 25 minutos.
3. Descansa 5 minutos, sae a respirar, fai unha cunca de té, acaricia a túa mascota ou o que se ocorra.
4. Repita o proceso e na cuarta vez, faga un descanso máis longo. É moi importante que durante este descanso non uses o móbil, poidas meditar, camiñar, falar con alguén, etc.
Pomodoro é ideal para min?
Se es desas persoas que non son capaces de concentrarse de ningún xeito, esta técnica definitivamente está feita para ti, xa que aumentará ao máximo a túa eficiencia e produtividade. Se che resulta difícil comezar a traballar, pero unha vez que comezas é imparable, podes usalo durante un par de bucles para axudarche a conseguir o primeiro impulso.
Vantaxes do método pomodoro
- Aumento da produtividade no traballo e na escola
- Aumenta a túa eficiencia sen aumentar o estrés, grazas aos descansos.
- Remata as tarefas pendentes
- Novos hábitos de traballo, mellorar a facilidade de concentración
Esta aplicación recibe actualizacións e melloras, se queres informar de erros ou melloras, póñase en contacto connosco en thelifeapps@gmail.com
En que consiste o temporizador pomodoro?
Este famoso método consiste en traballar durante 25 minutos e facer pequenos descansos de 5 minutos. Despois de catro repeticións, descansa durante 15-30 minutos en lugar de 5.
Sons relaxantes para axudarche a concentrarte
Queremos que teñas a mellor experiencia e unha maior produtividade, polo que engadimos sons de fondo para unha experiencia totalmente inmersiva. Os sons que podes reproducir gratuitamente son os seguintes:
- Sons da choiva
- Sons da natureza
- Sons de chama de lume
- Ruído branco, rosa e marrón
- Ruído de coches, avións e trens
Pasos para aumentar a produtividade
1. Fai unha lista de tarefas e ordénaas de máis importantes a menos importantes.
2. Acende o temporizador e traballa evitando calquera tipo de distracción durante 25 minutos.
3. Descansa 5 minutos, sae a respirar, fai unha cunca de té, acaricia a túa mascota ou o que se ocorra.
4. Repita o proceso e na cuarta vez, faga un descanso máis longo. É moi importante que durante este descanso non uses o móbil, poidas meditar, camiñar, falar con alguén, etc.
Pomodoro é ideal para min?
Se es desas persoas que non son capaces de concentrarse de ningún xeito, esta técnica definitivamente está feita para ti, xa que aumentará ao máximo a túa eficiencia e produtividade. Se che resulta difícil comezar a traballar, pero unha vez que comezas é imparable, podes usalo durante un par de bucles para axudarche a conseguir o primeiro impulso.
Vantaxes do método pomodoro
- Aumento da produtividade no traballo e na escola
- Aumenta a túa eficiencia sen aumentar o estrés, grazas aos descansos.
- Remata as tarefas pendentes
- Novos hábitos de traballo, mellorar a facilidade de concentración
Esta aplicación recibe actualizacións e melloras, se queres informar de erros ou melloras, póñase en contacto connosco en thelifeapps@gmail.com
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Novidades
First version of the pomodoro timer to increase productivity
Servizo de asistencia da aplicación
Acerca do programador
Carlos Colado Molina
thelifeapps@gmail.com
Carrer del Montsià, 36, 7 1
08227 Terrassa
Spain
undefined
