Дневник тренировок - GymCalc
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Acerca desta aplicación
GymCalc é unha axenda de adestramento que será útil tanto para deportistas afeccionados como profesionais destinado a obter os máximos resultados.
Diario de formación.
Axudarache a planificar os teus adestramentos, seguir o progreso e alcanzar os teus obxectivos.
Normas de descarga
- WPC (World Powerlifting Congress): powerlifting, press de banca, peso muerto.
- AWPC (Amateur World Powerlifting Congress): levantamento de potencia, press de banca, peso morto.
- WRPF (World Raw Powerlifting Federation): powerlifting, press de banca, deadlift, folk press, powerlifting, curl de bíceps estrito.
- UPR (Unión de Powerlifters de Rusia): powerlifting, press de banca, peso morto.
- FPR (Powerlifting Federation of Russia): powerlifting, press de banca.
- WSF (World Streetlifting Federation): combinado, pull-ups, push-ups
- RF. Levantamento de pesas
Calendario de competición con mapa.
A base de datos actualízase semanalmente!
Concursos dispoñibles:
NAP, WAF, WRPF/WEPF, WSF, SPR/IPL, WPA/AWPA, CAP, WRF, WUAP, GPA, IPO, WPC/AWPC, WAA, APC
Calculadora de puntos para determinar o gañador xeral cunha fórmula a elección
- Wilks
- IPF/IPF GL
- Glossbrener
- Schwartz / Malone
- Raquel
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