Skilanglauf-Technik

Bundesamt für Sport BASPO

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Skilanglauf Technik bietet einen umfassenden Einblick in die heutigen Techniken des Skilanglaufs. Mitglieder der Schweizer Nationalmannschaft zeigen alle Schrittarten im klassischen sowie im Skating-Stil.

Skilanglauf Technik eignet sich speziell für Leiterinnen und Leiter sowie Trainerinnen und Trainer, aber auch für alle ambitionierten Läuferinnen und Läufer, die ihre Technik verbessern möchten. Kurze Videos zeigen aus mehreren Perspektiven, in Echtzeit, Zeitlupe und mit grafischer Unterstützung, wie die einzelnen Schrittarten korrekt ausgeführt werden. Um einzelne Bewegungssequenzen genauer studieren zu können, besteht die Möglichkeit, die Bilder einzeln vor- und rückwärts zu bewegen.

Standbilder mit erklärenden Texten zeigen die entscheidenden Phasen des Bewegungsablaufs und unterstützen die Anwenderinnen und Anwender darin, die Technik zu verbessern, um effizienter laufen zu können.

Nach dem Download der App können die Videos ohne Internetverbindung abgespielt werden. Dank funktionalem Design lässt sich die App problemlos direkt an der Loipe einsetzen.

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