SHIVANYA YOGA

Education Brown Media

આ ઍપનું વર્ણન

શિવન્યા યોગમાં આપનું સ્વાગત છે, જે તમામ સ્તરના યોગીઓ માટે અંતિમ એપ્લિકેશન છે! તમે શિખાઉ છો કે અદ્યતન પ્રેક્ટિશનર, આ એપ્લિકેશનમાં તમારી યોગ પ્રેક્ટિસને વધારવા અને તમારા સુખાકારી લક્ષ્યોને હાંસલ કરવા માટે જરૂરી બધું છે.

યોગ ઓનલાઈન સાથે, તમે તમારા પોતાના ઘરમાંથી જ અનુભવી પ્રશિક્ષકો દ્વારા શીખવવામાં આવતા વિવિધ પ્રકારના યોગ વર્ગોને ઍક્સેસ કરી શકો છો. અમારા વર્ગો હળવાશ અને તાણથી રાહત માટે હળવા યોગથી લઈને વધુ પડકારજનક પ્રેક્ટિસ સુધીના છે જે તમારી શક્તિ અને લવચીકતાને પડકારશે.

વિશેષતા:

1. વિન્યાસા, હઠ, યીન, પુનઃસ્થાપન અને વધુ સહિત સેંકડો વર્ગોમાંથી પસંદ કરો.
2. લાઇવ ક્લાસમાં જોડાઓ અથવા તમારા શેડ્યૂલને અનુરૂપ પ્રી-રેકોર્ડ કરેલા સત્રોને ઍક્સેસ કરો.
3. પ્રમાણિત યોગ પ્રશિક્ષકો સાથે પ્રેક્ટિસ કરો જે તમને સ્પષ્ટ, અનુસરવામાં સરળ સૂચનાઓ સાથે દરેક પોઝ દ્વારા માર્ગદર્શન આપશે.
4. સમયગાળો, મુશ્કેલી અને ફોકસ વિસ્તારો જેમ કે પીઠના દુખાવામાં રાહત, માઇન્ડફુલનેસ અને વધુના આધારે વર્ગો પસંદ કરીને તમારી પ્રેક્ટિસને કસ્ટમાઇઝ કરો.
5. અમારી બિલ્ટ-ઇન ટ્રેકિંગ સુવિધા સાથે તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો અને લક્ષ્યો સેટ કરો.
6. તમારા અનુભવો શેર કરવા, પ્રશ્નો પૂછવા અને પ્રેરણા મેળવવા માટે સાથી યોગીઓના સહાયક સમુદાય સાથે જોડાઓ.
7. ભલે તમે તમારી લવચીકતા સુધારવા, તણાવ ઘટાડવા અથવા તમારા દિવસની શાંતિની ક્ષણો શોધવા માંગતા હો, યોગ ઓનલાઈન પાસે તમારી સુખાકારીની યાત્રાને સમર્થન આપવા માટે જરૂરી બધું છે. હમણાં ડાઉનલોડ કરો અને આજે જ તમારી પ્રેક્ટિસ શરૂ કરો!