Mind Body Flows

Education Shield Media

આ ઍપનું વર્ણન

તમારા અંતિમ સુખાકારી સાથી, માઇન્ડ બોડી ફ્લોઝમાં આપનું સ્વાગત છે! આ નવીન એપ્લિકેશન સર્વગ્રાહી સુખાકારીને પ્રોત્સાહન આપવા માટે માઇન્ડફુલનેસ, યોગ અને ફિટનેસને એકીકૃત રીતે મિશ્રિત કરે છે. તમામ સ્તરો માટે અનુરૂપ વિવિધ માર્ગદર્શિત સત્રો સાથે, તમે તમારા સમયપત્રક અને જીવનશૈલીને અનુરૂપ યોગ પ્રવાહો, ધ્યાન પ્રથાઓ અને શ્વાસ લેવાની કસરતોનું અન્વેષણ કરી શકો છો. પ્રત્યેક સત્ર પ્રમાણિત પ્રશિક્ષકો દ્વારા ડિઝાઇન કરવામાં આવે છે, જે સુનિશ્ચિત કરે છે કે તમે શક્તિ, સુગમતા અને માનસિક સ્પષ્ટતા વિકસાવો ત્યારે તમને નિષ્ણાત માર્ગદર્શન પ્રાપ્ત થાય છે. તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો, લક્ષ્યો સેટ કરો અને સુખાકારીના ઉત્સાહીઓના સમુદાય સાથે કનેક્ટ થાઓ જે એકબીજાને પ્રોત્સાહિત અને પ્રેરણા આપે છે. આજે જ માઇન્ડ બોડી ફ્લો ડાઉનલોડ કરો અને તંદુરસ્ત, વધુ સંતુલિત જીવનની તમારી સફર શરૂ કરો!