Ayurvedic Body Massage Tips

เชœเชพเชนเซ‡เชฐเชพเชคเซ‹ เชงเชฐเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡
10+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เชฌเซ‹เชกเซ€ เชฎเชธเชพเชœเชฎเชพเช‚ เช†เชชเชจเซเช‚ เชธเซเชตเชพเช—เชค เช›เซ‡, เชœเซเชฏเชพเช‚ เชชเซเชฐเชพเชšเซ€เชจ เชนเซ€เชฒเชฟเช‚เช— เชชเชฐเช‚เชชเชฐเชพเช“ เชคเชฎเชจเซ‡ เช•เชพเชฏเชพเช•เชฒเซเชช เช…เชจเซ‡ เชชเชฐเชฟเชตเชฐเซเชคเชจเชถเซ€เชฒ เช…เชจเซเชญเชต เชฒเชพเชตเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช†เชงเซเชจเชฟเช• เชตเชฟเชถเซเชตเชจเซ‡ เชฎเชณเซ‡ เช›เซ‡. เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เชฌเซ‹เชกเซ€ เชฎเชธเชพเชœเชจเซ€ เช•เชณเชพ เชถเซ‹เชงเซ‹ เช…เชจเซ‡ เช†เชฐเชพเชฎ, เชชเซเชจเชฐเซเชœเซ€เชตเชจ เช…เชจเซ‡ เชธเชฐเซเชตเช—เซเชฐเชพเชนเซ€ เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€เชจเซ€ เชฆเซเชจเชฟเชฏเชพเชจเซ‡ เช…เชจเชฒเซ‰เช• เช•เชฐเซ‹. เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชจเชฟเชชเซเชฃเชคเชพเชฅเซ€ เชฐเชšเชพเชฏเซ‡เชฒ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชคเชฎเชจเซ‡ เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เชฌเซ‹เชกเซ€ เชฎเชธเชพเชœ เชคเช•เชจเซ€เช•เซ‹ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชเช• เชตเซเชฏเชพเชชเช• เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชฟเช•เชพ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชœเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชธเช‚เชคเซเชฒเชจ เชชเซเชจเชƒเชธเซเชฅเชพเชชเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพ, เชคเชฃเชพเชต เชฆเซ‚เชฐ เช•เชฐเชตเชพ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชถเชฐเซ€เชฐ เช…เชจเซ‡ เชฎเชจเชจเซ‡ เชชเซ‹เชทเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชธเช•เซเชทเชฎ เชฌเชจเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡.

เชฎเซเช–เซเชฏ เชตเชฟเชถเซ‡เชทเชคเชพเช“:
๐ŸŒฟ เช•เชพเชฒเชพเชคเซ€เชค เชนเซ€เชฒเชฟเช‚เช— เชคเช•เชจเซ€เช•เซ‹: เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชœเชพเชคเชจเซ‡ เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชจเชพ เชถเชพเชฃเชชเชฃเชฎเชพเช‚ เชฒเซ€เชจ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชชเชฐเช‚เชชเชฐเชพเช—เชค เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เชฌเซ‹เชกเซ€ เชฎเชธเชพเชœเชจเชพ เช—เชนเชจ เชซเชพเชฏเชฆเชพเช“เชจเซ‹ เช…เชจเซเชญเชต เช•เชฐเซ‹. เช†เชฐเชพเชฎเชจเซ‡ เชชเซเชฐเซ‹เชคเซเชธเชพเชนเชจ เช†เชชเชตเชพ, เชคเชฃเชพเชต เชฎเซเช•เซเชค เช•เชฐเชตเชพ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชธเชฎเช—เซเชฐ เช…เชธเซเชคเชฟเชคเซเชตเชฎเชพเช‚ เชฎเชนเชคเซเชตเชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชŠเชฐเซเชœเชพเชจเซ‡ เชชเซเชจเชƒเชธเซเชฅเชพเชชเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช•เชพเชณเชœเซ€เชชเซ‚เชฐเซเชตเช• เชชเชธเช‚เชฆ เช•เชฐเซ‡เชฒเซ€ เชตเชฟเชตเชฟเชง เชฎเชธเชพเชœ เชคเช•เชจเซ€เช•เซ‹เชจเซเช‚ เช…เชจเซเชตเซ‡เชทเชฃ เช•เชฐเซ‹.

๐Ÿ” เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฎเชธเชพเชœเชจเซ€ เชญเชฒเชพเชฎเชฃเซ‹: เชฆเซ‹เชท เชคเชฐเซ€เช•เซ‡ เช“เชณเช–เชพเชคเชพ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช…เชจเชจเซเชฏ เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เชฌเช‚เชงเชพเชฐเชฃเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชฌเซ‹เชกเซ€ เชฎเชธเชพเชœ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เช…เชญเชฟเช—เชฎ เชถเซ‹เชงเซ‹. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชชเซเชฐเชญเชพเชตเชถเชพเชณเซ€ เชฆเซ‹เชทเซ‹เชจเซ‡ เช‰เชœเชพเช—เชฐ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชšเซ‹เช•เซเช•เชธ เช…เชธเช‚เชคเซเชฒเชจเชจเซ‡ เชฆเซ‚เชฐ เช•เชฐเชตเชพ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชเช•เช‚เชฆเชฐ เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€เชจเซ‡ เชตเชงเชพเชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช…เชจเซเชฐเซ‚เชช เชญเชฒเชพเชฎเชฃเซ‹ เชฎเซ‡เชณเชตเซ‹.

๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธ เชธเซเชŸเซ‡เชช-เชฌเชพเชฏ-เชธเซเชŸเซ‡เชช เชธเซ‚เชšเชจเชพเช“: เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชฆเชฐเซ‡เช• เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เชฌเซ‹เชกเซ€ เชฎเชธเชพเชœ เชคเช•เชจเซ€เช• เชฎเชพเชŸเซ‡ เช…เชจเซเชธเชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชธเชฐเชณ, เชชเช—เชฒเซเช‚-เชฆเชฐ-เชชเช—เชฒเชพเช‚ เชธเซ‚เชšเชจเซ‹ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡. เชธเซเชต-เชฎเชธเชพเชœเชจเซ€ เชฆเชฟเชจเชšเชฐเซเชฏเชพเช“เชฅเซ€ เชฎเชพเช‚เชกเซ€เชจเซ‡ เชชเชพเชฐเซเชŸเชจเชฐ เชฎเชธเชพเชœ เชธเซเชงเซ€, เชคเชฎเชจเซ‡ เช†เชจเช‚เชฆเชฆเชพเชฏเช• เช…เชจเซเชญเชต เชฌเชจเชพเชตเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชนเชพเชฅเชจเซ€ เชฏเซ‹เช—เซเชฏ เชนเชฒเชจเชšเชฒเชจ, เชฆเชฌเชพเชฃ เชฌเชฟเช‚เชฆเซเช“ เช…เชจเซ‡ เช†เชตเชถเซเชฏเช• เชคเซ‡เชฒ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชฟเช—เชคเชตเชพเชฐ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชจ เชฎเชณเชถเซ‡.

๐ŸŒบ เชฐเซ‹เช—เชจเชฟเชตเชพเชฐเช• เชคเซ‡เชฒ เช…เชจเซ‡ เชœเชกเซ€เชฌเซเชŸเซเชŸเซ€เช“: เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เชคเซ‡เชฒ เช…เชจเซ‡ เช”เชทเชงเชฟเช“เชจเชพ เช‰เชชเชšเชพเชฐ เช—เซเชฃเชงเชฐเซเชฎเซ‹เชจเซเช‚ เช…เชจเซเชตเซ‡เชทเชฃ เช•เชฐเซ‹, เชœเซ‡ เชถเชฐเซ€เชฐ เช…เชจเซ‡ เชฎเชจ เชชเชฐ เชคเซ‡เชฎเชจเซ€ เชชเซŒเชทเซเชŸเชฟเช• เช…เชจเซ‡ เช‰เชชเชšเชพเชฐเชพเชคเซเชฎเช• เช…เชธเชฐเซ‹ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชชเซเชฐเช–เซเชฏเชพเชค เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชšเซ‹เช•เซเช•เชธ เชœเชฐเซ‚เชฐเชฟเชฏเชพเชคเซ‹ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฏเซ‹เช—เซเชฏ เชคเซ‡เชฒ เช…เชจเซ‡ เชœเชกเซ€เชฌเซเชŸเซเชŸเซ€เช“ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชชเชธเช‚เชฆ เช•เชฐเชตเซ€ เชคเซ‡ เชœเชพเชฃเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชฎเชนเชคเซเชคเชฎ เชฒเชพเชญเซ‹ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชฎเชธเชพเชœเชจเซ€ เชฆเชฟเชจเชšเชฐเซเชฏเชพเชฎเชพเช‚ เชธเชพเชฎเซ‡เชฒ เช•เชฐเซ‹.

๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ เชธเชฐเซเชตเช—เซเชฐเชพเชนเซ€ เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€ เชชเซเชฐเซ‡เช•เซเชŸเชฟเชธ: เชฎเชธเชพเชœ เชŸเซ‡เชฌเชฒเชจเซ€ เชฌเชนเชพเชฐ เชตเชฟเชธเซเชคเชฐเซ‡เชฒ เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€ เชฎเชพเชŸเซ‡เชจเชพ เชธเชฐเซเชตเช—เซเชฐเชพเชนเซ€ เช…เชญเชฟเช—เชฎเชฎเชพเช‚ เชกเชพเช‡เชต เช•เชฐเซ‹. เชชเซ‚เชฐเช• เชชเซเชฐเชฅเชพเช“ เชœเซ‡เชฎ เช•เซ‡ เชงเซเชฏเชพเชจ, เชถเซเชตเชพเชธ เชฒเซ‡เชตเชพเชจเซ€ เช•เชธเชฐเชคเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชต-เชธเช‚เชญเชพเชณ เชตเชฟเชงเชฟเช“ เชถเซ‹เชงเซ‹ เชœเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เชฌเซ‹เชกเซ€ เชฎเชธเชพเชœเชจเซ€ เช…เชธเชฐเซ‹เชจเซ‡ เชตเชงเชพเชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชเช•เช‚เชฆเชฐ เชธเช‚เชคเซเชฒเชจเชจเซ‡ เชชเซเชฐเซ‹เชคเซเชธเชพเชนเชจ เช†เชชเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.

๐Ÿ“š เช‰เช‚เชกเชพเชฃเชชเซ‚เชฐเซเชตเช•เชจเซเช‚ เชœเซเชžเชพเชจ: เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เช†เช‚เชคเชฐเชฆเซƒเชทเซเชŸเชฟเชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชฒเซ‡เช–เซ‹ เช…เชจเซ‡ เชธเช‚เชธเชพเชงเชจเซ‹ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€เชจเซ‹ เชญเช‚เชกเชพเชฐ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชœเซ‡เชจเชพเชฅเซ€ เชคเชฎเซ‡ เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เชธเชฟเชฆเซเชงเชพเช‚เชคเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชฌเซ‹เชกเซ€ เชฎเชธเชพเชœเชจเชพ เชซเชพเชฏเชฆเชพเช“ เชตเชฟเชถเซ‡เชจเซ€ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชธเชฎเชœเชจเซ‡ เชตเชงเซ เชŠเช‚เชกเซ€ เชฌเชจเชพเชตเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชธเชพเชœ เช…เชจเซเชญเชตเชจเซ‡ เช‘เชชเซเชŸเชฟเชฎเชพเช‡เช เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชœเชพเชคเชจเซ‡ เชœเซเชžเชพเชจ เชธเชพเชฅเซ‡ เชธเชถเช•เซเชค เช•เชฐเซ‹.

๐Ÿ“ฒ เชตเชชเชฐเชพเชถเช•เชฐเซเชคเชพ-เชฎเซˆเชคเซเชฐเซ€เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชˆเชจเซเชŸเชฐเชซเซ‡เชธ: เชตเชชเชฐเชพเชถเช•เชฐเซเชคเชพ เชฎเซˆเชคเซเชฐเซ€เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชˆเชจเซเชŸเชฐเชซเซ‡เชธเชจเซ‹ เช†เชจเช‚เชฆ เชฎเชพเชฃเซ‹ เชœเซ‡ เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เชฌเซ‹เชกเซ€ เชฎเชธเชพเชœเชจเซ€ เชฆเซเชจเชฟเชฏเชพเชจเซ€ เชถเซ‹เชงเช–เซ‹เชณ เช•เชฐเชคเซ€ เชตเช–เชคเซ‡ เชธเชฐเชณ เชจเซ‡เชตเชฟเช—เซ‡เชถเชจ เช…เชจเซ‡ เชธเซ€เชฎเชฒเซ‡เชธ เช…เชจเซเชญเชตเชจเซ€ เช–เชพเชคเชฐเซ€ เช†เชชเซ‡ เช›เซ‡. เช˜เชฐเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซ‹เชคเชพเชจเซ€ เช•เชพเชฏเชพเช•เชฒเซเชช เชฎเชธเชพเชœ เชตเชฟเชงเชฟเช“ เชฌเชจเชพเชตเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชœเชฐเซ‚เชฐเซ€ เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€เชจเซ‡ เชเช•เซเชธเซ‡เชธ เช•เชฐเซ‹.

เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เชฌเซ‹เชกเซ€ เชฎเชธเชพเชœ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชถเชฐเซ€เชฐเชจเซ‡ เชชเซเชจเชฐเซเชœเซ€เชตเชฟเชค เช•เชฐเซ‹, เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชจเชจเซ‡ เชถเชพเช‚เชค เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช†เช‚เชคเชฐเชฟเช• เชธเช‚เชตเชพเชฆเชฟเชคเชพ เชธเชพเชฅเซ‡ เชซเชฐเซ€เชฅเซ€ เชœเซ‹เชกเชพเช“. เชนเชฎเชฃเชพเช‚ เชœ เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เช†เชฐเชพเชฎ เช…เชจเซ‡ เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€เชจเซ€ เชชเชฐเชฟเชตเชฐเซเชคเชจเชถเซ€เชฒ เชธเชซเชฐ เชถเชฐเซ‚ เช•เชฐเซ‹.

เชจเซ‹เช‚เชง: เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เชฌเซ‹เชกเซ€ เชฎเชธเชพเชœ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชฎเชพเชคเซเชฐ เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€เชจเชพ เชนเซ‡เชคเซ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฌเชจเชพเชตเชพเชฏเซ‡เชฒ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡ เชตเซเชฏเชพเชตเชธเชพเชฏเชฟเช• เชคเชฌเซ€เชฌเซ€ เชธเชฒเชพเชนเชจเซ‡ เชฌเชฆเชฒเซ‡ เชจเชฅเซ€. เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏเชจเซ€ เชšเชฟเช‚เชคเชพเช“ เชชเชฐ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชจ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชนเช‚เชฎเซ‡เชถเชพ เชฏเซ‹เช—เซเชฏ เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เชชเซเชฐเซ‡เช•เซเชŸเชฟเชถเชจเชฐ เช…เชฅเชตเชพ เชนเซ‡เชฒเซเชฅเช•เซ‡เชฐ เชชเซเชฐเชฆเชพเชคเชพเชจเซ‹ เชธเช‚เชชเชฐเซเช• เช•เชฐเซ‹.

เช…เชฎเชพเชฐเชพ เชตเซ‡เชฒเชจเซ‡เชธ เช‰เชคเซเชธเชพเชนเซ€เช“เชจเชพ เชธเชฎเซเชฆเชพเชฏเชฎเชพเช‚ เชœเซ‹เชกเชพเช“ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เชฌเซ‹เชกเซ€ เชฎเชธเชพเชœเชจเชพ เช…เชจเซเชญเชตเซ‹ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‹. เชเช• เชธเชฎเซ€เช•เซเชทเชพ เช›เซ‹เชกเซ‹ เช…เชจเซ‡ เช† เชชเซเชฐเชพเชšเซ€เชจ เชชเซเชฐเชฅเชพเชจเซ€ เช‰เชชเชšเชพเชฐ เชถเช•เซเชคเชฟเชจเซ‡ เชธเซเชตเซ€เช•เชพเชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชตเชงเซ เชฒเซ‹เช•เซ‹เชจเซ‡ เชชเซเชฐเซ‡เชฐเชฃเชพ เช†เชชเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชธเชนเชพเชฏ เช•เชฐเซ‹.

เชนเชฎเชฃเชพเช‚ เชœ เช†เชฏเซเชฐเซเชตเซ‡เชฆเชฟเช• เชฌเซ‹เชกเซ€ เชฎเชธเชพเชœ เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชœเชพเชคเชจเซ‡ เช•เชพเชฏเชพเช•เชฒเซเชช, เชถเชพเช‚เชคเชฟ เช…เชจเซ‡ เช—เชนเชจ เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€เชจเซ€ เชฆเซเชจเชฟเชฏเชพเชฎเชพเช‚ เชฒเซ€เชจ เช•เชฐเซ‹!
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
30 เชกเชฟเชธเซ‡, 2023

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เช† เชเชช เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเซ‹เชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชกเชฟเชตเชพเช‡เชธ เช•เซ‡ เช…เชจเซเชฏ IDs
เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡
เชคเชฎเซ‡ เช† เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ‡ เชกเชฟเชฒเซ€เชŸ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เชตเชฟเชจเช‚เชคเซ€ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹