"
પેટનું ફૂલવું કેવી રીતે ઘટાડવું
પેટનું ફૂલવું અસ્વસ્થતા, અપ્રાસનીય અને શરમજનક છે. તમારા આંતરડામાં ગેસનું નિર્માણ અને પાણીની રીટેન્શન બંને તમને ફુલેલા દેખાઈ શકે છે. પરંતુ સદભાગ્યે, તમારા આહારમાં કેટલાક સુધારાઓ સાથે આ સામાન્ય રીતે ટાળી શકાય છે. તેમ છતાં, જો તમારી પાસે ગંભીર લક્ષણો છે જે તમારી જીંદગી જીવવા માટેની તમારી ક્ષમતામાં દખલ કરે છે, તો આહાર-ચિકિત્સકો અને ન્યુટ્રિશનિસ્ટની ટોચની ટીપ્સ છે કે કેવી રીતે ફૂલવું હરાવવા અને વધુ હળવા લાગે છે.
*** અમારો 5 સ્ટાર્સ રેટિંગ આપીને સપોર્ટ કરો ***
**** જો તમને કોઈ પ્રશ્ન હોય તો અમારો સંપર્ક કરો! **** "
આ રોજ અપડેટ કર્યું
3 નવે, 2023