Focus Mind

STaR

જાહેરાતો ધરાવે છે

આ ઍપનું વર્ણન

આ એક ખરેખર સરળ એપ્લિકેશન છે જે તમને તમારા મનને કેન્દ્રિત કરવાની પ્રેક્ટિસ કરવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે. આપણા રોજબરોજના જીવનમાં, આપણને આપણા મન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું ખૂબ જ મુશ્કેલ લાગે છે તેથી મેં આ એપ્લિકેશન તમારા મગજમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની પ્રેક્ટિસના સરળ પરંતુ શક્તિશાળી ખ્યાલના આધારે ડિઝાઇન કરી છે.

ફોકસ માઇન્ડ એપનો સૌથી વધુ લાભ મેળવવા માટેના આ પગલાં છે.

તમે શરૂ કરો તે પહેલાં, પ્રથમ કૃપા કરીને તમારી આંખો બંધ કરો અને થોડા ઊંડા શ્વાસ લો.
આ ચક્રને 5-6 વખત પુનરાવર્તિત કરો, દરેક શ્વાસ સાથે તમારા મનને તમારા સ્વપ્ન/ધ્યેય વિશે જણાવો!
તમે ઘડિયાળ શરૂ કર્યા પછી જ્યારે પણ તમે ઘંટડી સાંભળો ત્યારે તમારા મનને તમારા ધ્યેય વિશે યાદ કરાવો.
તમારા મનને તમારી હાજરીમાં પાછા લાવો.
જ્યાં સુધી તમે બેલ સાંભળો છો ત્યાં સુધી આ ચક્રનું પુનરાવર્તન કરો, આ રીતે તમે ફોકસનો અભ્યાસ કરો છો.
તમારી પસંદગીઓ અનુસાર ઉપકરણ મીડિયા વોલ્યુમ બદલો. આ એપ્લિકેશન ન્યૂનતમ બેટરી જીવનનો ઉપયોગ કરે છે જેથી તમે જ્યાં સુધી ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માંગતા હોવ ત્યાં સુધી તમે તેનો ઉપયોગ કરી શકો.

આભાર.