રેસ્ટફુલ જર્ની એ એક પઝલ સર્વે ગેમ છે જ્યાં તમે પ્રશ્નોના જવાબ આપો છો અને ઊંઘની કઈ ટેવ તંદુરસ્ત છે તે વિશે જાણો છો. તમારી ઊંઘની આદતોનું દસ્તાવેજીકરણ કરીને, ચાંચિયાઓને તેમના રૂમ બદલવામાં મદદ કરીને, જેથી તેઓ સારી રાતની ઊંઘ મેળવી શકે અને ઊંઘની સ્વચ્છતાના વિષય પર તમારા જ્ઞાનને ચકાસવા માટે પ્રશ્નોના જવાબો આપીને આ રમત સાથે એક મનોરંજક, પાઇરેટ-થીમ આધારિત સાહસ પર જાઓ.
એક વાત ચોક્કસ છે - તમે ગમે તેટલી મહેનત કરો, તમે તમારી જાતને ઊંઘવા માટે દબાણ કરી શકતા નથી, પરંતુ તંદુરસ્ત ઊંઘની આદતો શીખવાથી તમારી ઊંઘમાં સુધારો થઈ શકે છે. રેસ્ટફુલ જર્ની એ એક રમત છે જે આ આદતો શીખવે છે જેથી તમે સારી રાતની ઊંઘ મેળવી શકો.
રેસ્ટફુલ જર્ની એ યુસીએફ રિસ્ટોર્સ માટેના સંશોધન અભ્યાસ માટે વિકસાવવામાં આવેલી એપ્લિકેશન છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
11 જુલાઈ, 2024