Cara Menaklukkan Kecemasan
જાહેરાતો ધરાવે છે
1+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
આ એન્ડ્રોઇડ એપ્લીકેશન એ બગાસ બંતારા દ્વારા ચિંતાને સફળતાપૂર્વક કેવી રીતે જીતી શકાય અને સાચી ખુશીને તમારી મુઠ્ઠીમાં કેવી રીતે પકડી શકાય તેની સમજૂતી છે. પીડીએફ ફોર્મેટમાં.
ચિંતા એ ખૂબ જ સામાન્ય સ્થિતિ છે અને તે કોઈપણ વ્યક્તિ દ્વારા અનુભવી શકાય છે, પછી ભલે તે પુખ્ત હોય કે બાળકો. ઘણીવાર અસ્વસ્થતા અમુક સમસ્યાઓ અથવા પરિસ્થિતીઓનો સામનો કરવાને કારણે થાય છે, જેમ કે પરીક્ષાઓનો સામનો કરવો, જોબ ઇન્ટરવ્યુ, જાહેર પ્રસ્તુતિઓ અથવા વ્યક્તિગત સમસ્યાઓ.
જ્યારે અસ્વસ્થતાની યોગ્ય સારવાર કરવામાં આવતી નથી, ત્યારે તે વ્યક્તિના માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. આ વ્યક્તિના જીવનની ગુણવત્તાને વિક્ષેપિત કરી શકે છે અને જીવનના વિવિધ પાસાઓમાં તેમની સિદ્ધિઓને પણ અસર કરી શકે છે.
જો કે, ચિંતા કરવાની કોઈ જરૂર નથી, કારણ કે આ ઇબુકમાં આપણે ચિંતાને કેવી રીતે જીતી શકાય અને આપણી અંદર રહેલી સાચી ખુશી કેવી રીતે મેળવી શકાય તેની ચર્ચા કરીશું. નીચેના પ્રકરણોમાં, અમે વધુ ઊંડાણમાં વિવિધ તકનીકો અને વ્યૂહરચનાઓની ચર્ચા કરીશું જે અમને ચિંતાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
આ ઇબુક વાંચીને, આશા છે કે વાચકો ચિંતા અને તેને દૂર કરવા અને તેને નિયંત્રિત કરવાની રીતો વિશે વધુ સારી રીતે સમજણ મેળવશે.
આશા છે કે આ ઇબુક લાભો પ્રદાન કરશે અને વાચકોને તેમના જીવનમાં સાચી ખુશી પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.
આશા છે કે આ એપ્લિકેશનની સામગ્રી આત્મનિરીક્ષણ અને રોજિંદા જીવનમાં વધુ સારા સુધારા માટે ઉપયોગી થશે.
કૃપા કરીને અમને આ એપ્લિકેશનના વિકાસ માટે સમીક્ષાઓ અને ઇનપુટ આપો, અમને અન્ય ઉપયોગી એપ્લિકેશનો વિકસાવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા માટે 5 સ્ટાર રેટિંગ આપો.
ખુશ વાંચન.
અસ્વીકરણ:
આ એપ્લિકેશનમાંની બધી સામગ્રી અમારો ટ્રેડમાર્ક નથી. અમે ફક્ત સર્ચ એન્જિન અને વેબસાઇટ્સ પરથી જ સામગ્રી મેળવીએ છીએ. આ એપ્લિકેશનમાંની તમામ સામગ્રીનો કૉપિરાઇટ સંપૂર્ણપણે સંબંધિત સર્જકની માલિકીની છે. અમારો હેતુ આ એપ્લિકેશન દ્વારા વાચકો માટે જ્ઞાન વહેંચવા અને શીખવાનું સરળ બનાવવાનો છે, તેથી આ એપ્લિકેશનમાં કોઈ ડાઉનલોડ સુવિધા નથી. જો તમે આ એપ્લિકેશનમાં સમાવિષ્ટ સામગ્રી ફાઇલોના કૉપિરાઇટ ધારક છો અને તમને તમારી સામગ્રી પ્રદર્શિત પસંદ નથી, તો કૃપા કરીને ઇમેઇલ ડેવલપર દ્વારા અમારો સંપર્ક કરો અને તે સામગ્રી પર તમારી માલિકીની સ્થિતિ વિશે અમને જણાવો.
ચિંતા એ ખૂબ જ સામાન્ય સ્થિતિ છે અને તે કોઈપણ વ્યક્તિ દ્વારા અનુભવી શકાય છે, પછી ભલે તે પુખ્ત હોય કે બાળકો. ઘણીવાર અસ્વસ્થતા અમુક સમસ્યાઓ અથવા પરિસ્થિતીઓનો સામનો કરવાને કારણે થાય છે, જેમ કે પરીક્ષાઓનો સામનો કરવો, જોબ ઇન્ટરવ્યુ, જાહેર પ્રસ્તુતિઓ અથવા વ્યક્તિગત સમસ્યાઓ.
જ્યારે અસ્વસ્થતાની યોગ્ય સારવાર કરવામાં આવતી નથી, ત્યારે તે વ્યક્તિના માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. આ વ્યક્તિના જીવનની ગુણવત્તાને વિક્ષેપિત કરી શકે છે અને જીવનના વિવિધ પાસાઓમાં તેમની સિદ્ધિઓને પણ અસર કરી શકે છે.
જો કે, ચિંતા કરવાની કોઈ જરૂર નથી, કારણ કે આ ઇબુકમાં આપણે ચિંતાને કેવી રીતે જીતી શકાય અને આપણી અંદર રહેલી સાચી ખુશી કેવી રીતે મેળવી શકાય તેની ચર્ચા કરીશું. નીચેના પ્રકરણોમાં, અમે વધુ ઊંડાણમાં વિવિધ તકનીકો અને વ્યૂહરચનાઓની ચર્ચા કરીશું જે અમને ચિંતાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
આ ઇબુક વાંચીને, આશા છે કે વાચકો ચિંતા અને તેને દૂર કરવા અને તેને નિયંત્રિત કરવાની રીતો વિશે વધુ સારી રીતે સમજણ મેળવશે.
આશા છે કે આ ઇબુક લાભો પ્રદાન કરશે અને વાચકોને તેમના જીવનમાં સાચી ખુશી પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.
આશા છે કે આ એપ્લિકેશનની સામગ્રી આત્મનિરીક્ષણ અને રોજિંદા જીવનમાં વધુ સારા સુધારા માટે ઉપયોગી થશે.
કૃપા કરીને અમને આ એપ્લિકેશનના વિકાસ માટે સમીક્ષાઓ અને ઇનપુટ આપો, અમને અન્ય ઉપયોગી એપ્લિકેશનો વિકસાવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા માટે 5 સ્ટાર રેટિંગ આપો.
ખુશ વાંચન.
અસ્વીકરણ:
આ એપ્લિકેશનમાંની બધી સામગ્રી અમારો ટ્રેડમાર્ક નથી. અમે ફક્ત સર્ચ એન્જિન અને વેબસાઇટ્સ પરથી જ સામગ્રી મેળવીએ છીએ. આ એપ્લિકેશનમાંની તમામ સામગ્રીનો કૉપિરાઇટ સંપૂર્ણપણે સંબંધિત સર્જકની માલિકીની છે. અમારો હેતુ આ એપ્લિકેશન દ્વારા વાચકો માટે જ્ઞાન વહેંચવા અને શીખવાનું સરળ બનાવવાનો છે, તેથી આ એપ્લિકેશનમાં કોઈ ડાઉનલોડ સુવિધા નથી. જો તમે આ એપ્લિકેશનમાં સમાવિષ્ટ સામગ્રી ફાઇલોના કૉપિરાઇટ ધારક છો અને તમને તમારી સામગ્રી પ્રદર્શિત પસંદ નથી, તો કૃપા કરીને ઇમેઇલ ડેવલપર દ્વારા અમારો સંપર્ક કરો અને તે સામગ્રી પર તમારી માલિકીની સ્થિતિ વિશે અમને જણાવો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
આ ઍપ આ પ્રકારોનો ડેટા ત્રીજા પક્ષો સાથે શેર કરી શકે છે
સ્થાન
કોઈ ડેટા એકત્રિત કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા એકત્રિત કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
ડેટા એન્ક્રિપ્ટેડ નથી
ડેટા ડિલીટ કરી શકતો નથી
