เชถเซเช เชคเชฎเซ เชคเชฎเชพเชฐเซ เชฆเซเชจเชฟเช เชชเซเชทเช เชเชฐเซเชฐเชฟเชฏเชพเชคเซ เช
เชฅเชตเชพ เชตเซเชเซเชเชพเชจเชฟเช เชเชฃเชคเชฐเซเช เชฎเชพเชเซ เชเชเชฎเซเชจเซ เชเชพเชคเซ เชเชฃเชคเชฐเซ เชเชฐเซเชจเซ เชเชเชเชพเชณเซ เชเชฏเชพ เชเซ? เชเชเชณ เชจเชพ เชเซเช! เชฏเซเชจเชฟเช เชเชจเซเชตเชฐเซเชเชฐเชจเซ เชชเชฐเชฟเชเชฏ เชเชชเซ เชฐเชนเซเชฏเชพเช เชเซเช, เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชตเชฟเชจเชพ เชชเซเชฐเชฏเชพเชธเซ kJ (เชเชฟเชฒเซเชเซเชฒเซเชธ) เชฅเซ kcal (เชเชฟเชฒเซเชเซเชฒเชฐเซ) เชฐเซเชชเชพเชเชคเชฐเชฃ เชฎเชพเชเซเชจเซ เชเช-เชธเซเชเซเชช เชธเซเชฒเซเชฏเซเชถเชจ เช
เชจเซ เชเชฒเชเซเช. เชชเชเซ เชญเชฒเซ เชคเชฎเซ เชซเชฟเชเชจเซเชธเชจเชพ เชถเซเชเซเชจ เชนเซ, เชจเซเชฏเซเชเซเชฐเชฟเชถเชจเชฟเชธเซเช เชนเซ, เชตเชฟเชเซเชเชพเชจเซ เชนเซ เช
เชฅเชตเชพ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชเซเชฐเชพเชเชจเซ เชธเชพเชฎเชเซเชฐเซ เชตเชฟเชถเซ เชเชคเซเชธเซเช เชนเซเชต, เช เชเชชเซเชฒเชฟเชเซเชถเชจ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชเซเชตเชจเชจเซ เชธเชฐเชณ เชฌเชจเชพเชตเชตเชพ เชฎเชพเชเซ เชฌเชจเชพเชตเชตเชพเชฎเชพเช เชเชตเซ เชเซ.
เชฎเซเชเซเชฏ เชตเชฟเชถเซเชทเชคเชพเช:
1. เชธเซเชฎเชฒเซเชธ เชฐเซเชชเชพเชเชคเชฐ:
- เชเช เช เชเซเชช เชตเชกเซ เชคเชฐเชค เช เชเชฟเชฒเซเชเซเชฒเซเชธ (kJ) เช
เชจเซ เชเชฟเชฒเซเชเซเชฒเชฐเซ (kcal) เชตเชเซเชเซ เชเชจเซเชตเชฐเซเช เชเชฐเซ.
- เชฆเซเชตเชฟเชชเชเซเชทเซเชฏ เชฐเซเชชเชพเชเชคเชฐเชฃ เชเชพเชคเชฐเซ เชเชฐเซ เชเซ เชเซ เชคเชฎเชพเชฐเซ เชชเชพเชธเซ เชเชเชฎเซ เชตเชเซเชเซ เชตเชฟเชจเชพ เชชเซเชฐเชฏเชพเชธเซ เชธเซเชตเชฟเช เชเชฐเชตเชพเชจเซ เชธเซเชเชฎเชคเชพ เชเซ.
2. เชตเชชเชฐเชพเชถเชเชฐเซเชคเชพ เชฎเซเชคเซเชฐเซเชชเซเชฐเซเชฃ เชเชจเซเชเชฐเชซเซเชธ:
- เชธเซเชตเชเซเช เช
เชจเซ เชธเชพเชนเชเชฟเช เชตเชชเชฐเชพเชถเชเชฐเซเชคเชพ เชเชจเซเชเชฐเชซเซเชธ เชธเชฐเชณ เช
เชจเซ เชธเซเชเชฆ เชตเชชเชฐเชพเชถเชเชฐเซเชคเชพ เช
เชจเซเชญเชตเชจเซ เชเชพเชคเชฐเซ เชเชฐเซ เชเซ.
- เชเชพเชฐเซเชฏเชเซเชทเชฎ เชจเซเชตเชฟเชเซเชถเชจ เช
เชจเซ เชฐเซเชชเชพเชเชคเชฐเชฃ เชฎเชพเชเซ เชธเซเชตเซเชฏเชตเชธเซเชฅเชฟเชค เชกเชฟเชเชพเชเชจ.
3. เชเชซเชฒเชพเชเชจ เชฎเซเชก:
- เชเชจเซเชเชฐเชจเซเช เชเชจเซเชเซเชถเชจ เชตเชฟเชจเชพ เชชเชฃ เชฐเซเชชเชพเชเชคเชฐเชฃเซเชจเซ เช
เชตเชฟเชฐเชค เชเชเซเชธเซเชธเชจเซ เชเชจเชเชฆ เชฒเซ.
- เชธเชซเชฐเชฎเชพเช เชชเซเชฐเชตเชพเชธเซเช เช
เชจเซ เชตเชชเชฐเชพเชถเชเชฐเซเชคเชพเช เชฎเชพเชเซ เชเชฆเชฐเซเชถ.
เชฏเซเชจเชฟเช เชเชจเซเชตเชฐเซเชเชจ (kJ โ kcal) เช เชเซเชเชชเชฃ เชตเซเชฏเชเซเชคเชฟ เชฎเชพเชเซ เช
เชเชคเชฟเชฎ เชธเชพเชงเชจ เชเซ เชเซเชจเซ เชเชเชฎเซเชจเซ เชเชกเชชเชฅเซ เช
เชจเซ เชธเชเซเช เชฐเซเชคเซ เชเชจเซเชตเชฐเซเช เชเชฐเชตเชพเชจเซ เชเชฐเซเชฐ เชเซ.
เชนเชตเซ เชฏเซเชจเชฟเช เชเชจเซเชตเชฐเซเชเชฐ เชกเชพเชเชจเชฒเซเชก เชเชฐเซ เช
เชจเซ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชจเชฟเช เชฐเซเชชเชพเชเชคเชฐเชฃเซเชจเซ เชธเชฐเชณ เชฌเชจเชพเชตเซ!
เช เชฐเซเช เช
เชชเชกเซเช เชเชฐเซเชฏเซเช
18 เชเชเซเชเซ, 2025