દૈનિક પ્રશ્ન જર્નલ એપ્લિકેશન અર્થપૂર્ણ પ્રશ્નો દ્વારા દૈનિક આત્મનિરીક્ષણને પ્રોમ્પ્ટ કરવા માટે રચાયેલ એક અનન્ય સ્વ-પ્રતિબિંબ સાધન છે. અન્ય પ્લેટફોર્મથી વિપરીત, વપરાશકર્તાઓ તેમના પોતાના પ્રશ્નો પોસ્ટ કરી શકતા નથી; તેના બદલે, એપ્લિકેશન દરરોજ એક વિચારપ્રેરક પ્રશ્ન પ્રદાન કરે છે.
શું તમે પ્રથમ વખત દૈનિક પ્રશ્ન જર્નલનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો? તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે અહીં છે:
•દૈનિક પ્રશ્નો: દરરોજ, તમને એક નવો પ્રશ્ન પ્રાપ્ત થશે, "તમારો દિવસ કેવો છે?" તમે પ્રશ્નનો જવાબ આપવાનું પસંદ કરી શકો છો અથવા જો તમે ના ઈચ્છો તો તેને છોડી શકો છો. એક વર્ષ પછી, તે જ પ્રશ્ન તમને ફરીથી રજૂ કરવામાં આવશે - તમને સમય સાથે તમારા વિચારો અને લાગણીઓ કેવી રીતે વિકસિત થઈ છે તેના પર પ્રતિબિંબિત કરવાની મંજૂરી આપશે.
•પ્રતિબિંબનું વર્ષ: કલ્પના કરો કે "તમારો દિવસ કેવો છે?" આજથી અને એક વર્ષ પછી બંને. શું તમારો જવાબ બદલાશે? શું તમે જીવન વિશે અલગ અનુભવ કરશો?
•માર્ગદર્શિત સ્વ-શોધ: એપ્લિકેશન પ્રશ્નો પૂછે છે જેમ કે, "તમે આજે સૌથી વધુ શું વિચારી રહ્યા હતા?" અને "તમે તાજેતરમાં કયા પડકારોનો સામનો કર્યો છે?" જીવનના આ પ્રશ્નો તમને તમારી મુસાફરીના મુખ્ય પાસાઓ પર ચિંતન કરવામાં મદદ કરે છે, જે તમને ઊંડી આંતરદૃષ્ટિ માટે માર્ગદર્શન આપે છે.
•ડાયરી ઓન ધ ગો: તમારા બધા જવાબો સર્વર પર સુરક્ષિત રીતે સંગ્રહિત છે, જે કોઈપણ ઉપકરણ પર ગમે ત્યાંથી તમારી જર્નલ એન્ટ્રીઓને ઍક્સેસ કરવાનું સરળ બનાવે છે.
અહીં કેટલાક વધુ નમૂનાના પ્રશ્નો છે જે તમને મળી શકે છે:
• તમે તમારા જીવનમાં સૌથી વધુ શું સુરક્ષિત કરવા માંગો છો?
• પુખ્ત બનવું કેવું છે?
• જો તમારી પાસે મહાસત્તા હોય, તો તે શું હશે?
• તમને લાગે છે કે જીવનનો હેતુ શું છે?
• તમારા માટે "સારું જીવન" શું છે?
દૈનિક પ્રશ્ન જર્નલનો ઉદ્દેશ્ય તમારા જીવનને થોડો ગરમ અને વધુ પ્રતિબિંબિત કરવાનો છે, એક સમયે એક પ્રશ્ન.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
10 સપ્ટે, 2025