શું તમે જાણો છો કે તમે દરરોજ Instagram, TikTok, અથવા YouTube પર કેટલો સમય વિતાવો છો?
ડેઇલી ફોકસ તમને ઇચ્છાશક્તિની જરૂર વગર તમારા સમય પર ફરીથી નિયંત્રણ મેળવવામાં મદદ કરે છે. દરેક સોશિયલ નેટવર્ક માટે દૈનિક મર્યાદા સેટ કરો અને તેને ઓળંગતા પહેલા ચેતવણીઓ પ્રાપ્ત કરો.
તે ખૂબ જ સરળ છે.
✅ તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે
1. તમે જે એપ્લિકેશનોનું નિરીક્ષણ કરવા માંગો છો તે પસંદ કરો (ઇન્સ્ટાગ્રામ, TikTok, YouTube, Twitter, Facebook, અને અન્ય)
2. દરેક માટે દૈનિક મર્યાદા સેટ કરો (દા.ત., TikTok ના મહત્તમ 20 મિનિટ)
3. એપ્લિકેશન પૃષ્ઠભૂમિ ઉપયોગનું નિરીક્ષણ કરે છે અને જરૂર પડ્યે તમને ચેતવણી આપે છે
4. દૈનિક ડેશબોર્ડ પર તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
📊 તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
વાસ્તવિક સમયમાં જુઓ કે તમે આજે દરેક એપ્લિકેશન પર કેટલો સમય વિતાવ્યો છે, રંગીન બાર જે લીલાથી લાલ રંગના બાર સુધી જાય છે જેમ જેમ તમે મર્યાદાની નજીક જાઓ છો.
🔔 સ્માર્ટ સૂચનાઓ
- મર્યાદાના 80% પર ચેતવણી: હજુ પણ રોકવાનો સમય છે
- મર્યાદા સુધી પહોંચતી વખતે સૂચના: વિરામનો સમય
- કોઈ સ્પામ નહીં: દરેક ચેતવણી દિવસમાં ફક્ત એક જ વાર મોકલવામાં આવે છે
🎯 કસ્ટમાઇઝ્ડ ધ્યેયો
દરેક વ્યક્તિનો સોશિયલ મીડિયા સાથે અલગ સંબંધ હોય છે. તેથી જ તમે તમારી પોતાની મર્યાદાઓ, તમારી રીતે વ્યાખ્યાયિત કરો છો. કોઈ નિર્ણય નહીં, કોઈ લાદવામાં આવેલા નિયમો નહીં.
🔒 તમારી ગોપનીયતા પ્રથમ
ફોકસ ડેઇલી કોઈપણ વ્યક્તિગત ડેટા એકત્રિત અથવા શેર કરતું નથી. બધું તમારા ઉપકરણ પર સ્થાનિક રીતે પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે.
આજથી શરૂઆત કરો. તમારો સમય તમારો છે.
Instagram, TikTok અને YouTube પર નજર રાખો. દૈનિક મર્યાદા નક્કી કરો અને વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
3 મે, 2026