Guided Journaling | DoEntry

เชœเชพเชนเซ‡เชฐเชพเชคเซ‹ เชงเชฐเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡
4.1
20 เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚
1ย เชนเชœเชพเชฐ+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

เชญเซ‚เชคเช•เชพเชณเชจเชพ เชตเชฒเชฃเซ‹ เชถเซ‹เชงเซ‹, เชนเชฎเชฃเชพเช‚ เช‰เชœเชตเชฃเซ€ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชธเซŒเชฅเซ€ เชตเชงเซ เชตเซˆเชตเชฟเชงเซเชฏเชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชฌเชจเชพเชตเซ€ เชถเช•เชพเชฏ เชคเซ‡เชตเชพ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชฟเชค เชœเชฐเซเชจเชฒ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชฅเซ€ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชญเชพเชตเชฟเชจเซเช‚ เชจเชฟเชฏเช‚เชคเซเชฐเชฃ เชฐเชพเช–เซ‹

เชตเชฟเชถเซ‡เชทเชคเชพ:
เช•เซ‹เชˆ เชชเชฃ เชœเช—เซเชฏเชพเช เชเช• เชธเซเชฅเชพเชจเซ‡ เชฐเซ‡เช•เชฐเซเชก เช•เชฐเซ‹, เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชœเซ€เชตเชจ เชชเชฐ เชชเซเชฐเชคเชฟเชฌเชฟเช‚เชฌเชฟเชค เช•เชฐเซ‹, เชŸเซ‡เชตเซ‹ เชฌเชจเชพเชตเซ‹, เชคเชพเชฃ เช“เช›เซ‹ เช•เชฐเซ‹, เชธเชพเชฐเซ€ เชจเชฟเช‚เชฆเซเชฐเชพ เช•เชฐเซ‹, เชธเซเชตเชธเซเชฅเชคเชพ เช…เชจเซเชญเชตเซ‹, เช…เชจเซ‡ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชฟเชค เชœเชฐเซเชจเชฒเชฟเช‚เช— เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช–เซเชถ เชฐเชนเซ‹.
เชŸเซ‡เช•เซเชธเซเชŸ, เชจเช‚เชฌเชฐ, เชšเชฒเชฃ เช…เชจเซ‡ เชธเชฎเชฏ เชซเซ€เชฒเซเชกเซเชธ เชธเชพเชฅเซ‡ เชธเซเชธเช‚เช—เชค เชœเชฐเซเชจเชฒเซ‹ เชฐเชพเช–เชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ 50 เชฅเซ€ เชตเชงเซ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—เชฎเชพเช‚ เชฒเซ‡เชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—เซ€ เชฎเชพเช‡เชจเซเชกเชซเซเชฒ เชœเชฐเซเชจเชฒ เช…เชฅเชตเชพ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชชเซ‹เชคเชพเชจเชพ เช•เชธเซเชŸเชฎ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชฟเชค เชœเชฐเซเชจเชฒเซ‹ เชฌเชจเชพเชตเซ‹.
เชฎเซ‚เชก, เชฒเชพเช—เชฃเซ€, เชชเซเชฐเชตเซƒเชคเซเชคเชฟเช“ เช…เชจเซ‡ เชฒเซ‹เช•เซ‹ เชœเซ‡เชตเซ€ เชจเชฟเชฏเชฎเชฟเชค เชฐเซ‚เชชเซ‡ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—เชฎเชพเช‚ เชฒเซ‡เชตเชพเชคเซ€ เชตเชธเซเชคเซเช“ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชธเชฐเชณเชคเชพเชฅเซ€ เชŸ andเช—เซเชธ เชฌเชจเชพเชตเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชฎเซ‡เชจเซ‡เชœ เช•เชฐเซ‹
-เชธเชคเซเชคเชพ, เชธเชพเชฐเชพเช‚เชถ เช…เชจเซ‡ เชธเชฎเชฏ-เช†เชงเชพเชฐเชฟเชค เชฒเช•เซเชทเซเชฏเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชฐเซ€เชฎเชพเช‡เชจเซเชกเชฐเซเชธ เชคเชฎเชจเซ‡ เชŸเซ‡เชตเซ‹ เชฌเชจเชพเชตเชตเชพ เช…เชจเซ‡ เชตเชงเซ เชธเซเชธเช‚เช—เชค เชฌเชจเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชธเชนเชพเชฏ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡
เชฎเซ‚เชก, เช—เซ‹เชฒ, เชŸเซเชฐเซ‡เช•เซเชก เชธเชฎเชฏ, เช–เชฐเซเชš, เชธเซเชฅเชณเซ‹, เชŸsเช—เซเชธ, เชจเชฎเซ‚เชจเชพ เชœเชตเชพเชฌเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชตเชงเซเชจเซเช‚ เชตเชฟเชถเซเชฒเซ‡เชทเชฃ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ 60 เช•เชฐเชคเชพเช‚ เชตเชงเซ เชšเชพเชฐเซเชŸเซเชธ
เชจเช•เชถเชพ เชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช…เช—เชพเช‰เชจเซ€ เชฌเชงเซ€ เชœเชฟเช“เชŸเซ‡เช—เชตเชพเชณเซ€ เชชเซเชฐเชตเซ‡เชถเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชธเซเชฒเชพเช‡เชก เช•เชฐเซ‹
เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฌเชงเชพ เชœเชตเชพเชฌเซ‹เชจเซ‡ เชœเซเชฆเชพ เชœเซเชฆเชพ เชฆเชฟเชตเชธเซ‹, เช…เช เชตเชพเชกเชฟเชฏเชพ, เชฎเชนเชฟเชจเชพเช“ เช…เชจเซ‡ เชตเชฐเซเชทเซ‹ เชตเชšเซเชšเซ‡ เชเชกเชชเชฅเซ€ เชคเซเชฒเชจเชพ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช—เซเชฐเซ€เชก เชฆเซƒเชถเซเชฏ
Nเชจ-เชกเชฟเชตเชพเช‡เชธ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชถเชจ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชฟเชค เชฌเซ‡เช•เช…เชช เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซ‹เชคเชพเชจเซ€ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชถเชจ เช•เซ€ เช…เชจเซ‡ เชกเซเชฐ dropเชชเชฌboxเช•เซเชธ เชเช•เชพเช‰เชจเซเชŸเชฅเซ€ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช‰เชชเช•เชฐเชฃเซ‹ เชตเชšเซเชšเซ‡ เชธเชฎเชจเซเชตเชฏเชจ
เชฅเซเชฐเซ‹เชฌเซ‡เช•เซเชธเชฅเซ€ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซเชฐเชตเซ‡เชถเซ‹ เชชเชฐ เชชเชพเช›เชพ เชจเชœเชฐ เช•เชฐเซ‹
-เช• theเชฒเซ‡เชจเซเชกเชฐ เช…เชจเซ‡ เชจเช•เชถเชพ เชชเชฐ เช›เชฌเซ€เช“
เชชเซ€เชกเซ€เชเชซ, เชœเซ‡เชเชธเช“เชจ, เชŸเซ€เชเช•เซเชธเชŸเซ€, เช•เซ‡เชเชฎเชเชฒ, เชธเซ€เชเชธเชตเซ€เชฎเชพเช‚ เชเช•เซเชธเซเชชเซ‹เชฐเซเชŸ
เชกเชพเชฐเซเช• เชฎเซ‹เชก
-เชชเชพเชธเช•เซ‹เชก เชฒเซ‹เช•
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
21 เชœเซเชฒเชพเชˆ, 2025

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เช† เชเชช เช•เชฆเชพเชš เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชเชช เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เช…เชจเซ‡ เชชเชฐเซเชซเซ‹เชฐเซเชฎเชจเซเชธ เช…เชจเซ‡ เชกเชฟเชตเชพเช‡เชธ เช•เซ‡ เช…เชจเซเชฏ IDs
เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡
เชกเซ‡เชŸเชพ เชกเชฟเชฒเซ€เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เชคเซ‹ เชจเชฅเซ€

เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

4.1
20 เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

เชจเชตเซเช‚ เชถเซเช‚ เช›เซ‡

Performance Improvements