Mae Mai Muay Thai એ મુઆય થાઈ લડાઈમાં અપમાનજનક અથવા રક્ષણાત્મક હેતુઓ માટે શસ્ત્રો, મુઠ્ઠીઓ, પગ, ઘૂંટણ અને કોણીઓનું સંયોજન છે. જેમાં Mae Mai Muay Thai ની કળાનો કુશળતાપૂર્વક ઉપયોગ કરવો પ્રથમ અસ્ખલિત બનવા માટે મુઠ્ઠીઓ, પગ, ઘૂંટણ અને કોણીઓનો ઉપયોગ કરીને પ્રેક્ટિસ કરવી જોઈએ. પછી મિક્સ એન્ડ મેચ કરતા શીખો. ચોરી સહિત તેથી, તેનો ઉપયોગ સરળ બનાવવા માટે તેમાં ફેરફાર કરવામાં આવ્યો છે. વધુ સરળતાથી યાદ રાખવા માટે હાવભાવ અનુસાર બોક્સિંગ મુદ્રાઓનું નામકરણ કરીને.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
26 જુલાઈ, 2024