Das Beste des Tages

Format D GmbH

આ ઍપનું વર્ણન

તમારી મીની ડાયરી.

વિશ્વના સૌથી નાના સોશિયલ નેટવર્કમાં આપનું સ્વાગત છે: અહીં, તમારા અને તમારા બેસ્ટ ફ્રેન્ડ માટે ફક્ત જગ્યા છે! તમારા દૈનિક હાઇલાઇટ શેર કરો. કોઈ જાહેર ફીડ્સ નહીં, કોઈ લાઇક્સ નહીં, કોઈ દબાણ નહીં. ફક્ત એક શેર કરેલી ડાયરી વિધિ જે દરરોજ તમારી મિત્રતાને મજબૂત બનાવે છે.

તેની પાછળની વાર્તા
8 વર્ષથી, મેટ્ઝ હિલ્સચર (હોટેલ મેટ્ઝ પોડકાસ્ટના હોસ્ટ) અને ફિલિપ સીફર (ત્યારથી હોટેલમાં નિયમિત) કૃતજ્ઞતા કેળવવા માટે દિવસના તેમના શ્રેષ્ઠ ક્ષણો શેર કરી રહ્યા છે.

3,000 થી વધુ એન્ટ્રીઓ પછી (હા, ખરેખર!), હવે ખૂબ જ અણઘડ સ્પ્રેડશીટ આખરે એક એપ્લિકેશન બની રહી છે.

તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે

• તમે અને તમારા બેસ્ટ ફ્રેન્ડ દરરોજ એક પ્રશ્નનો જવાબ આપો છો: "આજની શ્રેષ્ઠ વસ્તુ શું હતી?" - એક ટૂંકી લાઇન જ તે લે છે.

• તમારી ખાનગી જગ્યા: તમે તમારી એન્ટ્રીઓ ફક્ત એક જ વ્યક્તિ (તમારા બેસ્ટ ફ્રેન્ડ, પાર્ટનર અથવા ભાઈ) સાથે શેર કરો છો. અને અલબત્ત, તમે ફક્ત તમારા માટે પણ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

• યાદોને કેદ કરો: દરરોજ, તમે યાદોનો એક સુંદર શેર કરેલ આર્કાઇવ બનાવશો. ખરાબ મૂડ માટે શ્રેષ્ઠ ઉપાય!

આ દિનચર્યા શા માટે આટલી સારી લાગે છે

• મનોવૈજ્ઞાનિક યુક્તિ: દરરોજ એક સારા ક્ષણની સભાનપણે શોધ કરવાથી તમારા મગજને આશાવાદ અને કૃતજ્ઞતા માટે માપી શકાય છે (દા.ત., નેઝ્લેક, જે. બી., ન્યુમેન, ડી. બી., અને થ્રેશ, ટી. એમ. (2017)).

• તેની સાથે વળગી રહો: ​​નવી દિનચર્યાઓ ઘણીવાર એકલા સ્થાપિત કરવી મુશ્કેલ હોય છે. ઘણા લોકોએ અમને કહ્યું છે કે સૂચિ શેર કરવાથી તેમને દ્રઢ રહેવામાં મદદ મળે છે.

• સાચું જોડાણ: ખુશ અનુભવો સભાનપણે શેર કરવાથી સહાનુભૂતિ અને ઊંડો વિશ્વાસ વધે છે.

• નાની ટેવોની શક્તિ: દિવસમાં એક ક્ષણ સહેલું નથી, છતાં તે એક શક્તિશાળી, જીવન બદલી નાખનારી દિનચર્યા બનાવે છે.

એપ્લિકેશન મેળવો, તમારા મિત્રને આમંત્રિત કરો અને તમારી પોતાની દૈનિક વિધિ શરૂ કરો. અમે તમને અમારી સાથે રાખીને ખૂબ જ ઉત્સાહિત છીએ!

– મેટ્ઝ, ફિલિપ, એલિના અને લિસા