સારો મૂડ
જો તમે ડિપ્રેશન અથવા ચિંતાનો સામનો કરો છો, અથવા જો તમારા કુટુંબ અને નોકરી પ્રત્યેની તમારી ફરજો તમને તણાવ અને ચિંતા આપી રહી હોય તો પણ, ફિલ્મો માટે સમય કાઢવો તમને સારું અનુભવવામાં મદદ કરી શકે છે.
2016 ની સમીક્ષા મુજબ, મૂવી જોવા જેવી મનોરંજન પ્રવૃત્તિઓ મૂડ સુધારી શકે છે અને હતાશાના લક્ષણોને ઘટાડી શકે છે.
આરામ
આ રોજ અપડેટ કર્યું
13 ઑગસ્ટ, 2022