સંઘર્ષને સામાન્ય બનાવો. તેમાંથી બહાર નીકળો.
ચાલો પોઝ એક સરળ માન્યતાની આસપાસ બાંધવામાં આવે છે — જ્યારે લોકો તેઓ જેમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છે તેના વિશે વાસ્તવિક હોય છે, અને અન્ય લોકો જે તે જ કરી રહ્યા છે તેનાથી ઘેરાયેલા હોય છે, ત્યારે કંઈક બદલાય છે. શરમ ઓછી થાય છે. એકલતા વધે છે. અને વિકાસ શક્ય બને છે, સાથે મળીને.
સંઘર્ષ સામાન્ય છે. પરંતુ ઉત્થાન હંમેશા ધ્યેય છે.
દરરોજ તમને મળે છે:
આજનો રસ — તમારા દિવસની શરૂઆત હેતુથી કરવા માટે પ્રભાવનો દૈનિક શબ્દ. પ્રેરણા આપો અથવા પ્રેરણા મેળવો.
દૈનિક ચેક-ઇન — તમારા મૂડને ઓળખો અને તેને શું પ્રભાવિત કરી રહ્યું છે તે ટ્રૅક કરો. તમારે બીજું કેવી રીતે જાણવું જોઈએ?
માઇન્ડફુલ મિનિટ — અંધાધૂંધી પર થોભો. એક થી ત્રીસ મિનિટ. વૉઇસ નોટ ઉમેરો. આદત બનાવો.
અવાજો — કોચ, માર્ગદર્શક, ફેકલ્ટી અને ભૂતપૂર્વ વિદ્યાર્થીઓ વાસ્તવિક અનુભવો શેર કરે છે. બીજા સ્તર પર માર્ગદર્શન.
સૌથી મદદરૂપ — સમુદાયનું શ્રેષ્ઠ, વપરાશકર્તાઓ દ્વારા મતદાન કરવામાં આવ્યું. કોઈ પસંદ નથી. એક સંકેત: શું આ મદદરૂપ હતું?
ધ્યેયો અને કેલેન્ડર — તમારા વ્યક્તિગત જવાબદારી ભાગીદાર. ગંભીરતાથી તેનો ઉપયોગ કરો.
નોટપેડ — પ્રક્રિયા કરવા માટે એક ખાનગી જગ્યા. કોઈ પ્રેક્ષકો નહીં. ફક્ત તમે અને તમારા વિચારો.
અલગ રીતે બનાવેલ. કોઈ જાહેરાતો નહીં. કોઈ અનુયાયી ગણાય નહીં. કોઈ અલ્ગોરિધમ નહીં. કોઈ દબાણ નહીં. ચાલો પોઝ તમે તેના પર ખર્ચ કરો છો તે સમયમાંથી પૈસા કમાતા નથી. ટિપ્પણીઓ વૈકલ્પિક છે. ટૅગ્સને મંજૂરીની જરૂર છે. મેસેજિંગ ફક્ત જોડાણો છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
5 ફેબ્રુ, 2026