આઈ બ્રેક વડે તમારી આંખોને ડિજિટલ તાણથી બચાવો!
શું તમે કમ્પ્યુટર સ્ક્રીન સામે લાંબા સમય સુધી વિતાવી રહ્યા છો? શું તમે થાક, શુષ્કતા કે માથાનો દુખાવો અનુભવી રહ્યા છો? આઈ બ્રેક તમને સ્વસ્થ દ્રષ્ટિ જાળવવા અને તમારી ઉત્પાદકતા સુધારવામાં મદદ કરવા માટે અહીં છે.
નિષ્ણાત દ્વારા ભલામણ કરાયેલ 20-20-20 નિયમના આધારે, આઈ બ્રેક તમને તમારી સ્ક્રીનથી દૂર જોવા અને તમારી આંખોને આરામ આપવા માટે નિયમિત વિરામ લેવાની યાદ અપાવે છે.
મુખ્ય વિશેષતાઓ:
• સ્માર્ટ બ્રેક ટાઈમર: આરામ કરવાનો સમય હોય ત્યારે તમને યાદ અપાવવા માટે કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવા ટાઈમર.
• માર્ગદર્શિત આંખની કસરતો: તાણ ઘટાડવા અને તમારી આંખના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટે સરળ છતાં અસરકારક કસરતો.
20-20-20 નિયમ સપોર્ટ: દર 20 મિનિટે 20 સેકન્ડ માટે 20 ફૂટ દૂર કંઈક જુઓ.
• કસ્ટમ સૂચનાઓ: સૌમ્ય રીમાઇન્ડર્સ જે તમારા કાર્યપ્રવાહને વિક્ષેપિત કરતા નથી.
આરોગ્ય આંતરદૃષ્ટિ: તમારી વિરામની આદતોને ટ્રૅક કરો અને સમય જતાં તમારી પ્રગતિ જુઓ.
આઈ બ્રેક શા માટે?
ડિજિટલ આંખની તાણ એક વધતી જતી સમસ્યા છે. નિયમિત વિરામ લાંબા ગાળાના નુકસાનને અટકાવી શકે છે, થાક ઘટાડી શકે છે અને તમારું ધ્યાન કેન્દ્રિત રાખી શકે છે. તમે ડેવલપર, ડિઝાઇનર, લેખક અથવા ફક્ત ઓનલાઇન સમય વિતાવતા હોવ, આઇ બ્રેક તમારા વ્યક્તિગત દ્રષ્ટિ સહાયક છે.
આજે જ આઇ બ્રેક ડાઉનલોડ કરો અને તફાવત જુઓ!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
22 ફેબ્રુ, 2026