Хотите лучше понимать себя и управлять своими эмоциями? 📖
Приложение «Трекер настроения: Дневник эмоций» મેન્ટાલ્નોમ ઝાડોરોવ
🌟 Что умеет приложение:
📝 Записывайте настроение — отмечайте, как вы себя чувствуете (от «Очень плохо» до «Отлично»).
💭 Добавляйте заметки — пишите, что влияет на ваше настроение.
📊 STATISTIKA и graphics — отслеживайте динамику эмоций по дням, неделям и месяцам.
📅 История настроений — возвращайтесь к прошлым дням и анализируйте свои эмоции.
🎨 Простой и красивый дизайн — удобно пользоваться каждый день.
✨ Почему это важно?
ટ્રેકર નાસ્ટ્રોએનિયા પોમોગાએટ:
понять свои эмоциональные триггеры,
выявить источники стресса и радости,
улучшить самочувствие и продуктивность,
заботиться о психическом здоровье,
повысить уровень счастья и осознанности.
📌 Используйте «Трекер настроения: Дневник эмоций» как личный дневник эмоций, чтобы лучше понять себя и упавять себя и упавять.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
17 ઑગસ્ટ, 2025