Morphy - Programme musculation

Morphy.

આ ઍપનું વર્ણન

આપણે બધા જુદા છીએ: જો આપણે આપણા મનપસંદ રમતવીર તરીકે સમાન પ્રોગ્રામને અનુસરીએ, તો પણ આપણે તેના જેવા ક્યારેય બનીશું નહીં. આપણા બધાના હાથની લંબાઈ સમાન નથી, પાંસળીના પાંજરાની જાડાઈ સમાન નથી, પેલ્વિસનો આકાર સમાન નથી અને આપણે બધા એકસરખી કસરતો કરી શકતા નથી.

આ શરીરરચનાત્મક વિશેષતાઓ સરળતાથી લાંબા ગાળે ઇજાઓ તરફ દોરી શકે છે. રમતગમત તમને સારા સ્વાસ્થ્યમાં રહેવાની મંજૂરી આપે છે, પરંતુ જો તે એવી રીતે પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે કે જે પ્રેક્ટિશનરને અનુકૂલિત ન હોય, તો તેનાથી તદ્દન વિપરીત થાય છે.

આથી જ અમે મોર્ફીની રચના કરી છે, એક એવી બુદ્ધિ કે જે ઇજાઓ ટાળતી વખતે વપરાશકર્તાને પરફોર્મ કરવા માટે સંપૂર્ણ રીતે અપનાવે છે.

મોર્ફી અનુકૂલન કરે છે:
- તમારા હાડકાંની લંબાઈ
- તમારા હાડકાંનો આકાર
- તમારા સાંધા
- તમારા સ્નાયુઓના નિવેશ
- તમારી ગતિશીલતા

તમારી શરીર રચનાના દરેક ભાગનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે તમારી જાતને મોર્ફીના મિત્રો સાથે સરખાવો અથવા એઆઈનો ઉપયોગ કરો જે તમારા ફોટામાંથી હાડકાની લંબાઈની ગણતરી કરે છે.

મોર્ફીનો ઉપયોગ કરીને, તમે નીચેની સુવિધાઓને ઍક્સેસ કરી શકશો:
- બોડીબિલ્ડિંગ પ્રોગ્રામ્સ કે જે આપણે થોડા પ્રશ્નોમાંથી વિકસાવીએ છીએ
- જાતે કરો એવા કાર્યક્રમો જ્યાં તમે જે ઈચ્છો તે કરવા માટે સ્વતંત્ર છો
- વ્યાયામ અને સ્ટ્રેચિંગ લાઇબ્રેરીઓ
- તમારી તાલીમને અનુકૂલિત કરવા માટે પૂર્ણ કરવા માટે પ્રોફાઇલ, પણ તે પણ જાણવા માટે કે તમે કઈ રમત અને કસરત માટે તૈયાર છો.

નવું શું છે?

Correctifs de bugs