તમારા અને અન્ય લોકો પર હકારાત્મક અસર માટે સ્મિત એક અસરકારક સાધન છે.
એક સુખદ, હસતો ચહેરો તમારી આસપાસના લોકો પર સારી છાપ બનાવે છે.
પરંતુ ખૂબ જ ઓછા લોકો કુદરતી રીતે એક સુંદર સ્મિતથી સંપન્ન હોય છે.
સદ્ભાગ્યે, સુંદર સ્મિત શીખવાનું ત્વરિત છે.
આ કરવા માટે, સ્મિતની તાલીમ આપવામાં નિયમિતપણે રોકવું પૂરતું છે, જે ચહેરાના સ્નાયુઓને મજબૂત અને વિકસિત કરે છે.
તાલીમનો સાર એ છે કે તમે દિવસમાં ઘણી વખત "તમારા ચહેરા પર સ્મિત રાખવા" શીખી શકો છો.
સ્માઇલ ક cameraમેરો તમને તમારી સ્મિત તાલીમ આપવામાં સહાય કરશે.
એપ્લિકેશન જ્યારે તમે સ્મિત કરે છે અને તે સમય સુધારે છે જે દરમિયાન તમે સ્મિત કરવાનું સંચાલિત કરી શકો છો.
દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 5 મિનિટ માટે તમારી સ્મિતની નિયમિત કસરત કરો. થોડી તાલીમ લીધા પછી, બીજાઓ સાથે હસવું તમારા માટે ખૂબ સરળ હશે, અને તમારું સ્મિત સુંદર, સરળ અને હળવા હશે!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
28 ઑગસ્ટ, 2023