Nosotras V-App

Grupo Familia

આ ઍપનું વર્ણન

નોસોટ્રાસ વી-એપ એ માસિક કેલેન્ડર છે જે તમને તમારા સમયગાળાની આગાહી વિશે સૂચિત કરે છે અને તમને ચક્રના દરેક તબક્કા માટે ભલામણો પ્રદાન કરે છે, વજન, ઊંઘ, જાતીય પ્રવૃત્તિ, અન્યો વચ્ચેના અહેવાલોને વ્યાખ્યાયિત કરે છે. અમારી એપ્લિકેશન તમને તમારા ગર્ભનિરોધકને ભૂલી જવા દેતી નથી, ન તો તમારી નિયમિત પરીક્ષાઓ જેમ કે સાયટોલોજી, મેમોગ્રાફી વગેરે. શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે તમે નિષ્ણાતો સાથે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન અને મનોવૈજ્ઞાનિક ઑફિસ પર વિશ્વાસ કરી શકો છો જે તમને તમારા બધા પ્રશ્નોના જવાબ આપવામાં મદદ કરશે.

તમારી જરૂરિયાતો અનુસાર વી-એપને ગોઠવો

તમે તમારી જરૂરિયાતો અને તબક્કાઓ અનુસાર નોસોટ્રાસ વી-એપને ગોઠવી શકો છો. તમારા ચક્રને અનુસરવા, ગર્ભાવસ્થાની શોધ કરવા અથવા રહસ્ય વિના પ્રીમેનોપોઝને સમજવા માટે તમારી પ્રોફાઇલને અનુકૂલિત કરો.

તમે જ્યારે ઇચ્છો ત્યારે આ સેટિંગ્સમાં ફેરફાર કરી શકો છો.

રીમાઇન્ડર્સ પ્રાપ્ત કરો:
તમારી પ્રોફાઇલ દાખલ કરો અને તમારા રીમાઇન્ડર્સને સક્રિય કરો, જે તમને તમારા ચક્ર, લક્ષણો, ચિહ્નો, સેનિટરી પેડ્સ બદલવા અને વધુનો ટ્રૅક રાખવા દેશે.

તમારા માસિક ચક્રમાં ફેરફારો સરળતાથી રેકોર્ડ કરો
તમારા ચક્રને લગતી માહિતી ઉમેરો જેમ કે: પ્રવાહ, લક્ષણો, મૂડ, જાતીય પ્રવૃત્તિ, વજન વગેરે.

તમારા અહેવાલો પર નિયંત્રણ રાખો:
ચોક્કસ સમય અંતરાલ દરમિયાન થયેલા ફેરફારોને વધુ સારી રીતે સમજવા માટે અને જ્યારે કંઈક બરાબર નથી ત્યારે તે શોધવા માટે ઊંઘ, વજન, જાતીય પ્રવૃત્તિ, ચિહ્નો વગેરેના અહેવાલો સાથે તમારા શરીરનો ટ્રૅક રાખો.

વ્યક્તિગત કરેલી સલાહ મેળવો
તમારી ઉંમર, પસંદગીઓ અને માસિક ચક્ર વિશે તમે નોસોટ્રાસ વી-એપમાં નોંધણી કરાવો છો તે ડેટાના આધારે, અમે તમને તમારા રોજિંદા જીવનમાં વ્યાપકપણે તમારી સાથે રહેવા માટે વ્યક્તિગત લેખો અને ટીપ્સ મોકલીશું, જેમ કે વિષયો સાથે:

1. વ્યાપક અને સર્વગ્રાહી રીતે એક મહિલા બનવાની સલાહ
2. લૈંગિકતા પરના લેખો
3. ઘનિષ્ઠ સંભાળ
4. જીવનના તબક્કા
5. મહિલા આરોગ્ય
6. શારીરિક પ્રવૃત્તિ.

V-APP વિશે વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો: માસિક કેલેન્ડર

હું મારી નવી અવધિ કેવી રીતે દાખલ કરી શકું?
તે ખૂબ જ સરળ છે! નીચલા મેનૂની મુખ્ય સ્ક્રીન પર, "આજે" વિકલ્પમાં, "એડ પીરિયડ" કહેતું એક બટન છે, તેના પર ક્લિક કરો અને તે તમને એક સ્ક્રીન પર મોકલશે જ્યાં તમે મહિનાઓ જોઈ શકશો, પછી તમારો સમયગાળો શરૂ થયો તે દિવસ પસંદ કરો, અને બસ!

એપ્લિકેશન રીમાઇન્ડર્સ કેવી રીતે સક્રિય કરવા?
રીમાઇન્ડર્સને સક્રિય કરવા માટે તમારે નોંધણી કરાવવી પડશે અને તમારી માહિતી દાખલ કરવી પડશે. એકવાર નોંધણી કરાવ્યા પછી, તમારે નીચેના મેનૂ પર જવું પડશે અને "પ્રોફાઇલ" બટન પર, તેમને સક્રિય કરવા માટે "રિમાઇન્ડર્સ" પર ક્લિક કરો. ઝડપી હશે!

નોસોટ્રાસ વી-એપ: માસિક કેલેન્ડરમાં પાછલા દિવસોના ચિહ્નો અને લક્ષણો કેવી રીતે દાખલ કરવા?
"કૅલેન્ડર" બટન પર નીચેના મેનૂ દ્વારા દાખલ કરો, અગાઉની તારીખ સૂચવો કે જેના પર તમે ડેટા દાખલ કરવા માંગો છો અને "તમારા શરીરમાંથી લક્ષણો અને ચિહ્નો ઉમેરો" પર ક્લિક કરો.

હું મારા ચક્રની આગાહી ક્યાં જોઈ શકું?
જો તમે નીચલા મેનૂ દ્વારા તમારી પ્રોફાઇલ દાખલ કરો અને પછી ટોચ પર "અપડેટ" પર ક્લિક કરો, તો તમે "અપડેટિંગ માય પ્રોફાઇલ" નામની સ્ક્રીન દાખલ કરશો, જ્યાં તમને તમારા અને તમારા ચક્ર વિશે બધું જ મળશે. ત્યાં તમે છેલ્લા 6 મહિનામાં દાખલ કરેલ તમારા સમયગાળા અને તમારા ચક્રની આગાહી જોઈ શકો છો.