POH - બેબી સ્લીપનો હેતુ તમારા નવજાત શિશુ માટે યોગ્ય શેડ્યૂલ બનાવવામાં મદદ કરવાનો છે, તેને રાત્રે 11-12 કલાક સૂવાની તાલીમ આપો, તે જન્મથી જ સ્વતંત્ર રીતે સૂઈ શકે છે અને તમે રાત્રે 7-8 કલાક પણ સૂઈ શકો છો.
POH - બેબી સ્લીપ તમને કેવી રીતે મદદ કરી શકે?
1. એપ્લિકેશન બાળકોને મદદ કરવા માટે તેમના ખાવા - ઊંઘ વિશે વૈજ્ઞાનિક જ્ઞાન પ્રદાન કરે છે:
+ સંપૂર્ણ અને અસરકારક ખોરાક લો, અલગ ખાઓ - સૂઈ જાઓ, નાસ્તો અને કેટનેપ ટાળો
+ થૂંકવું અને પેટનું ફૂલવું ઘટાડવા, સારી અને લાંબી ઊંઘ માટે અસરકારક રીતે બર્પ કરો
+ દરેક નિદ્રામાં 1.5-2 કલાક અને દરરોજ 11-12 કલાક સારી ઊંઘ માટે યોગ્ય શેડ્યૂલ અનુસરો
+ જન્મથી સ્વતંત્ર રીતે સૂઈ જાઓ
2. એપ્લિકેશન પરનું ચેટ બોક્સ માતાઓ માટે સલાહકારો સાથે વાતચીત કરવાનું સરળ બનાવે છે:
+ ઉકેલ માટે વિગતવાર માર્ગદર્શિકા મેળવો, તમારા પોતાના બાળકને તાલીમ આપવાનો માર્ગ
+ યોગ્ય કામગીરી સુનિશ્ચિત કરવા માટે સલાહકારોને કાળજીપૂર્વક સ્ટેપ બાય સ્ટેપ ચેક કરો
+ સમગ્ર પ્રક્રિયા દરમિયાન મોનિટરિંગ અને સઘન 1-1 કન્સલ્ટિંગ હેઠળ સરળતાથી પ્રેક્ટિસ કરો
આ જ કારણ છે કે POH એ લગભગ 20,000 બાળકોને સ્વતંત્ર રીતે અને રાત દરમિયાન ઊંઘવામાં મદદ કરી છે, જે લગભગ 20,000 પરિવારોને લગભગ 5 વર્ષ સુધી સંપૂર્ણ રાતની ઊંઘ મેળવવાની મંજૂરી આપે છે.
હમણાં જ જોડાઓ અને તમે ચોક્કસપણે આગામી સફળ માતાપિતા બનશો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
19 ઑગસ્ટ, 2023