بروتين | Protein

Protein app

આ ઍપનું વર્ણન

પ્રોટીન તમને 380 થી વધુ વસ્તુઓ સાથે ખાસ તમારા માટે રચાયેલ આહાર અને કસરતો પ્રદાન કરે છે જે તમને નિષ્ણાત ફોલો-અપ સાથે આદર્શ શરીર સુધી પહોંચવામાં તમારી મદદ કરે છે.

**ખાસ આહાર**
તમારું આહાર તમને વજન ઘટાડવામાં અથવા સરળતાથી વજન વધારવામાં મદદ કરવા માટે કેલરીની ગણતરી કરે છે.
પ્રોટીનમાં પોષક કાર્યક્રમો તમને યોગ્ય પોષણ મેળવવામાં, ચરબી બર્ન કરવામાં, શરીરને સજ્જડ કરવામાં, શરીરના સ્નાયુઓને આકાર આપવામાં અને તમારા લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં મદદ કરે છે.
અને કારણ કે ફૂડ પ્લાન તમારી પોતાની છે, આ યોજનામાં ભૂખ્યા વગર "સ્વસ્થ, કડક શાકાહારી, કેટો લવચીક આહાર" તમે પસંદ કરો છો તે ખોરાક અને જીવનપદ્ધતિનો સમાવેશ કરશે.
અને જો તમે પણ "ડાયાબિટીસ, પ્રેશર, કોલોન..." જેવી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પીડાતા હોવ.
અમારી સિસ્ટમમાં સેંકડો વૈવિધ્યસભર અને સ્વસ્થ આહાર છે જે "તમામ વય અને પરિસ્થિતિઓ" માટે યોગ્ય છે.

**રમત યોજના**
તમે ઘરે કે ક્લબમાં કસરત કરો છો, એક પ્રોટીન એપ્લિકેશન તમને તમારા સંજોગો અને ધ્યેયોને અનુરૂપ કસરત કાર્યક્રમ દ્વારા વજન ઘટાડવા, વજન વધારવા, ચરબી બર્ન કરવા, શરીરના સ્નાયુઓને આકાર આપવા, તમારી કમરને પાતળી બનાવવા અને સ્પોર્ટી બોડી મેળવવામાં મદદ કરશે. વધુ સારી ફિટનેસ.
આ એક પાતળા શરીર માટેનો સમય છે, તમે જે સમયે પસંદ કરો છો અને સ્તર પર વર્કઆઉટ કરો છો.
કસરતો સમજાવવા માટે વિડિઓઝ દ્વારા સમર્થિત સેંકડો કસરતો.

** રમતગમત અને પોષણમાં નિષ્ણાતો અને ટ્રેનર્સ સાથે અનુસરો **

શું તમને કોઈ પ્રશ્ન છે? કોઈપણ સમયે, તમે તમારી આકાંક્ષાઓને અનુરૂપ તમારી યોજનાને સમાયોજિત કરવામાં તમારી મદદ કરવા માટે પ્રોટીનના નિષ્ણાતો અને ટ્રેનર્સને તમારા પ્રશ્નો મોકલી શકશો.
તમે તમારા લક્ષ્યો સુધી પહોંચો તેની ખાતરી કરવા માટે તમારા ન્યુટ્રિશનિસ્ટ અને પ્રોટીનના કોચ તેમના શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો કરશે.
જ્યારે જરૂર પડે ત્યારે તમારા આહાર અથવા વ્યાયામ યોજનાને સમાયોજિત કરવામાં મદદ કરવામાં પણ તેઓ ખુશ થશે.

--સામાન્ય પ્રશ્નો --

💪 - શું સિસ્ટમ તૈયાર છે? અથવા તે મને સોંપેલ છે?
ચોક્કસપણે તમારા માટે એક ખાસ સિસ્ટમ; તમારી ખાદ્ય જરૂરિયાતો નક્કી કર્યા પછી,
તમારી પ્રવૃત્તિ, તમારા જીવનની પ્રકૃતિ અને તમારી રમતનું સ્તર. અને તમારી સ્થિતિ
તંદુરસ્ત અને તમને ગમે અને ન ગમતો ખોરાક
તમારી સિસ્ટમ. નિષ્ણાત સાથેની તમારી ચર્ચા પછી તે તમારા માટે રચાયેલ છે.
જ્યારે જરૂર પડે ત્યારે સિસ્ટમ એડજસ્ટેબલ પણ છે.

💪 - સ્પોર્ટ્સ સિસ્ટમ કેવી રીતે ડિઝાઇન કરવામાં આવે છે?
સિસ્ટમ તમારા જીવનની પ્રકૃતિ અને તમારા ધ્યેયના આધારે બનાવવામાં આવી છે
વજન વધારવું અથવા ઘટાડવું અથવા સ્નાયુ સમૂહ બનાવવો.

💪 - ટીમ પ્રોટીન નિષ્ણાતોની સિસ્ટમનું સ્વરૂપ શું છે?
અમારી સિસ્ટમમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, પ્રોટીન અને ચરબીમાંથી તમામ જરૂરી પોષક તત્વોનો સમાવેશ થાય છે
દર અઠવાડિયે નાસ્તો, મીઠાઈઓ અને ખુલ્લા ભોજન ઉપરાંત, તમને જે અનુકૂળ આવે તે મુજબ.

💪 - શું હું સબ્સ્ક્રાઇબર્સના પરિણામો જોઈ શકું છું?
ચોક્કસ, સબ્સ્ક્રાઇબરના અભિપ્રાય બૉક્સમાંથી.

💪 - સબ્સ્ક્રિપ્શન કેટલો સમય છે અને શું તે ફોલો-અપ છે?
તમારી ઈચ્છા અનુસાર એક કરતાં વધુ પ્રકારના સબ્સ્ક્રિપ્શનમાં (1 અથવા 3 મહિના) અને (ફોલો-અપ સાથે અથવા વગર).

નવું શું છે

Bugs fixes.