ફુલ્લી વેલનેસ એ એપ છે જે તમને વધુ સારી ટેવો બનાવવામાં મદદ કરે છે અને તમારા શારીરિક, માનસિક અને નાણાકીય સ્વાસ્થ્યને પુરસ્કાર આપે છે.
પૂર્ણપણે માને છે કે પરિપૂર્ણ જીવન જીવવા માટે, આપણે તંદુરસ્ત સંતુલન પ્રાપ્ત કરવું જોઈએ. તેથી જ અમે તમને સંપૂર્ણ અને સકારાત્મક દિનચર્યા માટે વધુ સારી ટેવો બનાવવામાં મદદ કરવા માટે અહીં છીએ. ફુલ્લી એ એક પ્લેટફોર્મ છે જે તમારા સમયનો આદર કરે છે અને વ્યક્તિગત અને લાભદાયી અનુભવ પ્રદાન કરે છે.
અમે તમને અમારા જીવનના ત્રણ આવશ્યક પાસાઓ દ્વારા સંપૂર્ણ સુખાકારી પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટેના સાધનો આપીશું:
શારીરિક સુખાકારી
- ચોક્કસ સાપ્તાહિક વ્યાયામ લક્ષ્યો રાખીને વધુ સક્રિય જીવનશૈલી અપનાવો, જે પૂર્ણ થવા પર સંપૂર્ણ સિક્કામાં રૂપાંતરિત થઈ શકે છે.
- તમારા ભોજનના ફોટા લઈને કેલરી ટ્રેકર ટૂલ અજમાવી જુઓ
માનસિક સુખાકારી
- તમને આરામ કરવામાં, તણાવ ઘટાડવામાં અને સારી ઊંઘ મેળવવામાં મદદ કરવા માર્ગદર્શિત ધ્યાન સાંભળો.
- તમારી જીવનશૈલીને સુધારવા માટેની ટીપ્સ સાથે વિશિષ્ટ માનસિક સુખાકારી સામગ્રીને ઍક્સેસ કરો.
નાણાકીય સુખાકારી
- તમારા નાણાંનું સંચાલન કરો અને અમારા બજેટિંગ ટૂલ વડે તમારા નાણાંની વધુ સારી સમજણ મેળવો.
- શૈક્ષણિક નાણાકીય સામગ્રીને ઍક્સેસ કરો અને તમારા નાણાકીય જ્ઞાનમાં સુધારો કરો
સંપૂર્ણપણે તબીબી ઉપયોગ માટે બનાવાયેલ નથી અને તે અમારા વપરાશકર્તાઓને તબીબી અથવા નાણાકીય સલાહ પ્રદાન કરતું નથી.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
27 જાન્યુ, 2026