મોટા ભાગના સ્થળોએ એક અથવા ઘણા બધા "સામાન્ય" અથવા "પરંપરાગત" નાસ્તાના મેનુ અસ્તિત્વમાં હોવાની મજબૂત સંભાવના છે, જો કે તેમની રચના દરેક સ્થાને બહોળી હોય છે અને સમય જતાં બદલાતી રહે છે જેથી વૈશ્વિક સ્તરે ખરેખર મોટી પસંદગી તૈયારીઓ અને ઘટકો હાલમાં નાસ્તા સાથે સંબંધિત છે. તમારા દિવસની શરૂઆત આ ઝડપી અને સરળ હેલ્ધી બ્રેકફાસ્ટ રેસિપી સાથે કામ કર્યા વિના કરો જે તમને આખો દિવસ એનર્જી આપશે, તમારી સૌથી વ્યસ્ત સવારે પણ. તે તમારા શરીરને દિવસના સંદર્ભમાં મુસાફરી કરવા માટે ખૂબ જ જરૂરી ઊર્જા પ્રદાન કરે છે, વિવિધ કાર્યોને પૂર્ણ કરે છે.
બાળકો તેમના નાસ્તા સાથે પ્રસંગોપાત ઓછી માત્રામાં દૂધ મિશ્રિત કરી શકે છે. હોમમેઇડ વેફલ્સ, ગ્રાનોલા, બીફ હેશ, પેનકેક, ઓમેલેટ, સિનામોન બન્સ અને ઘણી બધી આ ફ્રી એપ દરમિયાન શ્રેષ્ઠ બ્રેકફાસ્ટ વ્યંજનો ઉપલબ્ધ છે. તેઓ સ્વસ્થ, સ્વાદિષ્ટ હોય છે અને લંચ સુધી તમને ભરપૂર રાખી શકે છે. માનો કે ના માનો, જો કે પ્રામાણિક નાસ્તો તમારો દિવસ બનાવશે અથવા તોડી નાખશે. મોટા ભાગના લોકો સામાન્ય રીતે આ ભોજનના મહત્વને જાણતા નથી, જો કે તેને રોજિંદી આદત બનાવો અને તમે અલગતા અનુભવી શકો છો. તે આપણા શરીરને ભરવાની નજીક નથી, પરંતુ તમામ જરૂરી પોષક તત્ત્વો સાથે આપણા શરીરને ઉત્પન્ન કરવા માટે આજ્ઞાપૂર્વક ઉઠાવો. બ્રેકફાસ્ટ એ બળતણ છે જે તમને ચાર્જ કરે છે અને બાકીના દિવસ માટે તમને ચાલુ રાખે છે. જ્યારે શરીર લાંબા સમય સુધી હાઇબરનેશન મોડમાં રહે છે, ત્યારે તમારું સવારનું ભોજન એક પ્રકારનું લોંચ બટન છે જે તમારી સિસ્ટમને ઊર્જા પ્રદાન કરે છે અને તમને આગળના દિવસ માટે ઉત્સાહિત રાખે છે. સોફ્ટ પેનકેકથી લઈને હેલ્ધી સ્મૂધીઝ સુધી અને ઈંડાની દરેક પ્રકારની વાનગી વિશે તમે વિચારી શકશો, અમે તમારી સ્ટાઈલ બડ્સ લાઇન કરી છે. મીઠી, મસાલેદાર, સરળ અને મેક-અહેડ પસંદગીઓ સાથે, અમે દરેક માટે નાસ્તાની વાનગીઓ બનાવી છે.
બધી સામગ્રીઓ શીખો, ત્યારબાદ ટુકડા પ્રક્રિયા કરો
અત્યાર સુધીની સૌથી અનુકૂળ રીતે નાસ્તાના વિશાળ સ્વરૂપો શોધો અને ઍક્સેસ કરો!
ઑફલાઇન ઉપયોગ
આ દિશા એપ તમને તમારી બધી મનપસંદ નાસ્તાની વાનગીઓ અને લુકિંગ લિસ્ટ ઑફલાઇન મેનેજ કરવાની મંજૂરી આપી શકે છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
26 ઑક્ટો, 2022