Scrollscape - Stop doom scroll
જાહેરાતો ધરાવે છે
પ્રત્યેક
info
10+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
વધુ જાણો
આ ઍપનું વર્ણન
શું તમે કલાકો સુધી ડૂમ સ્ક્રોલિંગ કરતા રહો છો - કોઈ અર્થ વગર?
સ્ક્રોલસ્કેપ એક સ્ક્રોલ હેબિટ ટ્રેકર છે જે તમારા દૈનિક સ્ક્રોલિંગને વાસ્તવિક દુનિયાના અંતર (મીટર અને કિલોમીટર) માં રૂપાંતરિત કરે છે. અસ્પષ્ટ સ્ક્રીન સમય નંબરોને બદલે, તમે બરાબર જુઓ છો કે તમારો અંગૂઠો કેટલો દૂર ગયો છે - અને તે બધું બદલી નાખે છે.
🛑 ડૂમ સ્ક્રોલિંગ બંધ કરો
વ્યક્તિગત સ્ક્રોલ અંતર મર્યાદા (દિવસ દીઠ 100 મીટર થી 20 કિમી) સેટ કરો. જ્યારે તમે તમારી મર્યાદા સુધી પહોંચો છો, ત્યારે ઝેન મોડ પૂર્ણ-સ્ક્રીન શ્વાસ લેવાનો વિક્ષેપ શરૂ કરે છે - તમને બેદરકારીથી તેને પાર કરવા દેવાને બદલે વાસ્તવિક વિરામ માટે દબાણ કરે છે. ફોકસ મોડ વધુ આગળ વધે છે: શૂન્ય સ્ક્રોલિંગ માટે પ્રતિબદ્ધ થાઓ, અને કોઈપણ સ્ક્રોલ તરત જ ઝેન લોકડાઉનને ટ્રિગર કરે છે. ડૂમ સ્ક્રોલ ટેવને તોડવાનો તે સૌથી સરળ, સૌથી પ્રામાણિક રસ્તો છે.
📏 સ્ક્રોલ ડિસ્ટન્સ ટ્રેકર
લાઇવ પ્રોગ્રેસ રિંગ પર તમારા દૈનિક સ્ક્રોલ કુલને વધતા જુઓ. આજનું અંતર, આ અઠવાડિયાનું સંચિત કુલ અને તમારી જીવનકાળની સફર - બધું વાસ્તવિક દુનિયાના મીટર અને કિલોમીટરમાં જુઓ.
🎯 દૈનિક મિશન અને XP
એક સુસંગત સ્ક્રોલ ટેવ બનાવવા માટે દૈનિક મિશન પૂર્ણ કરો:
• શિસ્તબદ્ધ - તમારી દૈનિક મર્યાદાના 80% (+50 XP) ની નીચે રહો
• ડિજિટલ સનસેટ - રાત્રે 9 વાગ્યા પછી કોઈ સ્ક્રોલિંગ નહીં (+75 XP)
• ગઈકાલે હરાવો - પહેલા દિવસ કરતા ઓછું સ્ક્રોલ કરો (+100 XP)
પ્રેરિત રહેવા માટે XP કમાઓ, સ્તર ઉપર જાઓ અને તમારી દૈનિક શ્રેણી જાળવી રાખો.
🏆 સિદ્ધિઓ અને માઇલસ્ટોન્સ
વાસ્તવિક-વિશ્વના સીમાચિહ્નો (254 મીટર, 260 મીટર અને વધુ) સાથે જોડાયેલ અંતર સિદ્ધિઓને અનલૉક કરો. ડિજિટલ વેલબીઇંગ બેજ કમાઓ - ડીપ ફોકસ, ડિજિટલ ડિટોક્સ, માઇન્ડફુલ વીક, અર્લી બર્ડ અને મોર્નિંગ ક્લેરિટી - ફક્ત એપ્લિકેશન ઉપયોગ માટે જ નહીં, પરંતુ વાસ્તવિક આદત પરિવર્તન માટે પુરસ્કારો તરીકે.
📊 એપ્લિકેશન બ્રેકડાઉન અને આંતરદૃષ્ટિ
સાપ્તાહિક આંતરદૃષ્ટિ સ્ક્રીન દરરોજ તમારા સ્ક્રોલ અંતરને બતાવે છે. એપ્લિકેશન બ્રેકડાઉન દર્શાવે છે કે કઈ એપ્લિકેશનો તમારા સ્ક્રોલ બજેટનો સૌથી વધુ ઉપયોગ કરે છે, ચોક્કસ મીટર અને ટકાવારી સુધી.
🌱 વાસ્તવિક સ્ક્રોલ આદતો બનાવો
XP કમાતાની સાથે માઇન્ડફુલ બિગિનરથી ઉપર જાઓ. તમારા જીવનકાળના પ્રવાસ - પહેલા દિવસથી તમારા કુલ સ્ક્રોલ અંતર - ને ટ્રૅક કરો અને તમારી આદતોમાં સુધારો થતાં તેને ઘટતા જુઓ.
આ કોના માટે છે?
• કોઈપણ જે ડૂમ સ્ક્રોલિંગ બંધ કરવા અથવા સ્ક્રોલ વ્યસન ઘટાડવા માંગે છે
• જે લોકો સોશિયલ મીડિયા સ્ક્રોલ લૂપમાં અટવાયેલા અનુભવે છે
• કોઈપણ જે ડિજિટલ ડિટોક્સ અથવા સ્ક્રીન ટાઇમ ઘટાડવાનું રૂટિન બનાવી રહ્યા છે
• વપરાશકર્તાઓ જે ડેટા-આધારિત આદત ટ્રેકિંગ ઇચ્છે છે, ફક્ત ટાઈમર જ નહીં
પરવાનગીઓ
સ્ક્રોલસ્કેપ ફક્ત એપ્લિકેશન્સમાં સ્ક્રોલ અંતર માપવા માટે Android ની ઍક્સેસિબિલિટી સેવાનો ઉપયોગ કરે છે. આ પરવાનગીનો ઉપયોગ અન્ય એપ્લિકેશનોમાંથી કોઈપણ વ્યક્તિગત સામગ્રી, સંદેશાઓ અથવા ડેટા વાંચવા, સંગ્રહ કરવા અથવા ટ્રાન્સમિટ કરવા માટે ક્યારેય થતો નથી.
સ્ક્રોલસ્કેપ ડાઉનલોડ કરો. જુઓ કે તમે ખરેખર કેટલું દૂર સ્ક્રોલ કરો છો - પછી નિયંત્રણ પાછું લો.
સ્ક્રોલસ્કેપ એક સ્ક્રોલ હેબિટ ટ્રેકર છે જે તમારા દૈનિક સ્ક્રોલિંગને વાસ્તવિક દુનિયાના અંતર (મીટર અને કિલોમીટર) માં રૂપાંતરિત કરે છે. અસ્પષ્ટ સ્ક્રીન સમય નંબરોને બદલે, તમે બરાબર જુઓ છો કે તમારો અંગૂઠો કેટલો દૂર ગયો છે - અને તે બધું બદલી નાખે છે.
🛑 ડૂમ સ્ક્રોલિંગ બંધ કરો
વ્યક્તિગત સ્ક્રોલ અંતર મર્યાદા (દિવસ દીઠ 100 મીટર થી 20 કિમી) સેટ કરો. જ્યારે તમે તમારી મર્યાદા સુધી પહોંચો છો, ત્યારે ઝેન મોડ પૂર્ણ-સ્ક્રીન શ્વાસ લેવાનો વિક્ષેપ શરૂ કરે છે - તમને બેદરકારીથી તેને પાર કરવા દેવાને બદલે વાસ્તવિક વિરામ માટે દબાણ કરે છે. ફોકસ મોડ વધુ આગળ વધે છે: શૂન્ય સ્ક્રોલિંગ માટે પ્રતિબદ્ધ થાઓ, અને કોઈપણ સ્ક્રોલ તરત જ ઝેન લોકડાઉનને ટ્રિગર કરે છે. ડૂમ સ્ક્રોલ ટેવને તોડવાનો તે સૌથી સરળ, સૌથી પ્રામાણિક રસ્તો છે.
📏 સ્ક્રોલ ડિસ્ટન્સ ટ્રેકર
લાઇવ પ્રોગ્રેસ રિંગ પર તમારા દૈનિક સ્ક્રોલ કુલને વધતા જુઓ. આજનું અંતર, આ અઠવાડિયાનું સંચિત કુલ અને તમારી જીવનકાળની સફર - બધું વાસ્તવિક દુનિયાના મીટર અને કિલોમીટરમાં જુઓ.
🎯 દૈનિક મિશન અને XP
એક સુસંગત સ્ક્રોલ ટેવ બનાવવા માટે દૈનિક મિશન પૂર્ણ કરો:
• શિસ્તબદ્ધ - તમારી દૈનિક મર્યાદાના 80% (+50 XP) ની નીચે રહો
• ડિજિટલ સનસેટ - રાત્રે 9 વાગ્યા પછી કોઈ સ્ક્રોલિંગ નહીં (+75 XP)
• ગઈકાલે હરાવો - પહેલા દિવસ કરતા ઓછું સ્ક્રોલ કરો (+100 XP)
પ્રેરિત રહેવા માટે XP કમાઓ, સ્તર ઉપર જાઓ અને તમારી દૈનિક શ્રેણી જાળવી રાખો.
🏆 સિદ્ધિઓ અને માઇલસ્ટોન્સ
વાસ્તવિક-વિશ્વના સીમાચિહ્નો (254 મીટર, 260 મીટર અને વધુ) સાથે જોડાયેલ અંતર સિદ્ધિઓને અનલૉક કરો. ડિજિટલ વેલબીઇંગ બેજ કમાઓ - ડીપ ફોકસ, ડિજિટલ ડિટોક્સ, માઇન્ડફુલ વીક, અર્લી બર્ડ અને મોર્નિંગ ક્લેરિટી - ફક્ત એપ્લિકેશન ઉપયોગ માટે જ નહીં, પરંતુ વાસ્તવિક આદત પરિવર્તન માટે પુરસ્કારો તરીકે.
📊 એપ્લિકેશન બ્રેકડાઉન અને આંતરદૃષ્ટિ
સાપ્તાહિક આંતરદૃષ્ટિ સ્ક્રીન દરરોજ તમારા સ્ક્રોલ અંતરને બતાવે છે. એપ્લિકેશન બ્રેકડાઉન દર્શાવે છે કે કઈ એપ્લિકેશનો તમારા સ્ક્રોલ બજેટનો સૌથી વધુ ઉપયોગ કરે છે, ચોક્કસ મીટર અને ટકાવારી સુધી.
🌱 વાસ્તવિક સ્ક્રોલ આદતો બનાવો
XP કમાતાની સાથે માઇન્ડફુલ બિગિનરથી ઉપર જાઓ. તમારા જીવનકાળના પ્રવાસ - પહેલા દિવસથી તમારા કુલ સ્ક્રોલ અંતર - ને ટ્રૅક કરો અને તમારી આદતોમાં સુધારો થતાં તેને ઘટતા જુઓ.
આ કોના માટે છે?
• કોઈપણ જે ડૂમ સ્ક્રોલિંગ બંધ કરવા અથવા સ્ક્રોલ વ્યસન ઘટાડવા માંગે છે
• જે લોકો સોશિયલ મીડિયા સ્ક્રોલ લૂપમાં અટવાયેલા અનુભવે છે
• કોઈપણ જે ડિજિટલ ડિટોક્સ અથવા સ્ક્રીન ટાઇમ ઘટાડવાનું રૂટિન બનાવી રહ્યા છે
• વપરાશકર્તાઓ જે ડેટા-આધારિત આદત ટ્રેકિંગ ઇચ્છે છે, ફક્ત ટાઈમર જ નહીં
પરવાનગીઓ
સ્ક્રોલસ્કેપ ફક્ત એપ્લિકેશન્સમાં સ્ક્રોલ અંતર માપવા માટે Android ની ઍક્સેસિબિલિટી સેવાનો ઉપયોગ કરે છે. આ પરવાનગીનો ઉપયોગ અન્ય એપ્લિકેશનોમાંથી કોઈપણ વ્યક્તિગત સામગ્રી, સંદેશાઓ અથવા ડેટા વાંચવા, સંગ્રહ કરવા અથવા ટ્રાન્સમિટ કરવા માટે ક્યારેય થતો નથી.
સ્ક્રોલસ્કેપ ડાઉનલોડ કરો. જુઓ કે તમે ખરેખર કેટલું દૂર સ્ક્રોલ કરો છો - પછી નિયંત્રણ પાછું લો.
તમારા દૈનિક સ્ક્રોલ અંતરને ટ્રૅક કરો અને ગોલ અને XP રિવોર્ડ્સ સાથે સ્ક્રીન સમય ઘટાડો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
