આપણું મગજ તળિયા વગરના ફીડ્સ માટે બનાવવામાં આવ્યું નથી. સ્ક્રોલી તમને નિયંત્રણ પાછું મેળવવા અને વધુ ઇરાદાપૂર્વક જીવવામાં મદદ કરે છે.
સ્ક્રોલી એક નાનો NFC ટેગ છે અને એક સભાન સાથી છે જે તમને સતત સ્ક્રોલિંગની આદત તોડવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે તમે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે તૈયાર હોવ, ત્યારે તમે ફક્ત તમારા ફોન પર સ્ક્રોલીને ટેપ કરો છો - તે તરત જ તે એપ્લિકેશનોને અવરોધિત કરે છે જે તમને સૌથી વધુ વિચલિત કરે છે. તેમને અનલૉક કરવા માટે, તમારે ફરીથી ટેપ કરવું પડશે. તે ટૂંકો શારીરિક વિરામ જૂના પેટર્નમાં પાછા પડતા પહેલા જાગૃતિનો ક્ષણ બનાવે છે.
તે શા માટે કામ કરે છે?
મોટાભાગના ડિજિટલ વેલબીઇંગ ટૂલ્સ સેટિંગ્સ પાછળ છુપાયેલા હોય છે અથવા લાલચની ક્ષણમાં જ સ્વ-નિયંત્રણની જરૂર પડે છે. સ્ક્રોલી ઇચ્છાશક્તિ પર આધાર રાખવાને બદલે પર્યાવરણને બદલી નાખે છે. વાસ્તવિક વસ્તુ સુધી પહોંચવાની સરળ ક્રિયા ઘર્ષણ બનાવે છે જે તમને ઇરાદાપૂર્વક રહેવા અને ટકાઉ ટેવો બનાવવામાં મદદ કરે છે.
ઘણા વપરાશકર્તાઓ દિવસમાં 90 મિનિટથી વધુ બચત કરે છે - તે સમય જે તેઓ લોકો અને પ્રવૃત્તિઓ પર ખર્ચ કરી શકે છે જે ખરેખર મહત્વપૂર્ણ છે.
સ્ક્રોલી કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?
• બ્લોક કરવા માટે એપ્સ પસંદ કરો - તમારો સમય વાપરે છે તે પસંદ કરો (TikTok, Instagram, Facebook, વગેરે)
• વિક્ષેપોને અવરોધિત કરવા માટે ટેપ કરો - પસંદ કરેલી એપ્સને અવરોધિત કરવા માટે તમારા ફોન પર Scrolly ને ટચ કરો
• અનલૉક કરવા માટે ફરીથી ટેપ કરો - જ્યાં સુધી તમે બીજા ટેપથી તેમને અનલૉક કરવાનું નક્કી ન કરો ત્યાં સુધી એપ્સ લૉક રહે છે
• હાજર રહો - પુનઃપ્રાપ્ત સમયનો ઉપયોગ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા, અભ્યાસ કરવા અથવા વિક્ષેપો વિના આરામ કરવા માટે કરો
Scrolly Accessibility API નો ઉપયોગ કેમ કરે છે?
Scrolly Android Accessibility API નો ઉપયોગ ફક્ત પસંદ કરેલી વિક્ષેપિત એપ્સ ક્યારે ખોલવામાં આવે છે તે શોધવા અને તેમને અસ્થાયી રૂપે અવરોધિત કરવા અથવા રીડાયરેક્ટ કરવા માટે કરે છે. એપ્લિકેશનને વર્ણવ્યા મુજબ કાર્ય કરવા માટે આ પરવાનગી જરૂરી છે - તેના વિના, Scrolly તે એપ્સની ઍક્સેસને ઓળખી અથવા નિયંત્રિત કરી શકતી નથી.
સુલભતા સેવા ફક્ત વાંચે છે કે કઈ એપ્લિકેશન હાલમાં ફોરગ્રાઉન્ડમાં છે. તે તમારી સ્ક્રીન, તમારા સંદેશાઓ અથવા તમે લખો છો તે કંઈપણની સામગ્રી ક્યારેય વાંચતી નથી, અને તે કીસ્ટ્રોક અથવા સંવેદનશીલ માહિતી એકત્રિત, સંગ્રહિત અથવા શેર કરતી નથી.
Scrolly એકાઉન્ટનો ઉપયોગ કરે છે અને આંકડા, સ્ટ્રીક્સ અને રેન્કિંગ જેવી સુવિધાઓ પ્રદાન કરવા માટે ઉપયોગ ડેટા (જેમ કે ફોકસ સત્રો, એપ્લિકેશન એનાલિટિક્સ અને ક્રેશ રિપોર્ટ્સ) એકત્રિત કરે છે. આનું વર્ણન અમારી ગોપનીયતા નીતિ અને આ પૃષ્ઠ પર ડેટા સલામતી વિભાગમાં કરવામાં આવ્યું છે.
ઍક્સેસિબિલિટી સેવાનો ઉપયોગ ફક્ત વપરાશકર્તાઓને સ્વસ્થ ડિજિટલ ટેવો બનાવવામાં અને ફોનના વધુ પડતા ઉપયોગને અસરકારક રીતે ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે થાય છે.
સરકવાનું બંધ કરો, જીવવાનું શરૂ કરો
આ રોજ અપડેટ કર્યું
12 સપ્ટે, 2026