Trigger 트리거 - 시작은 가볍게 실행을 빠르게

Ileum

આ ઍપનું વર્ણન

હેલો, આ ટ્રિગર એપ્લિકેશન ટીમ છે.

શું તમારામાંથી કોઈને વારંવાર વિચલિત થાય છે અથવા તમારે જે કરવાની જરૂર છે તેને પ્રાધાન્ય આપવામાં મુશ્કેલી આવે છે? શું તમે પુનરાવર્તિત કાર્યોથી થાકેલા અને ઉત્સાહિત નથી?
ટ્રિગર એ એક કસ્ટમાઇઝ્ડ ટાસ્ક મેનેજમેન્ટ એપ્લિકેશન છે જે ADHD, સુસ્તી અથવા VAST (વિશાળ ધ્યાન વિશેષતા) ને કારણે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અથવા દોડવામાં મુશ્કેલી અનુભવતા લોકોના દૈનિક જીવન અને ઉત્પાદકતાને સમર્થન આપે છે.
ટ્રિગર ADHD ની મુખ્ય સમસ્યાઓને ઉકેલવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, જેમ કે 'ધ્યાન નિયંત્રિત કરવામાં મુશ્કેલી', 'મુશ્કેલી નક્કી કરવામાં પ્રાથમિકતાઓ', અને 'નબળી મેમરી અને એકાગ્રતા'.

- મુખ્ય લક્ષણો

[ટ્રિગર શરૂ કરો]
શું તમને પ્રારંભ કરવામાં મુશ્કેલ સમય આવી રહ્યો છે? ચાલો ટ્રિગરથી શરૂઆત કરીએ, ન્યૂનતમ ક્રિયા જે તમને પ્રારંભ કરાવશે!

[પ્રાધાન્ય વર્ગીકરણ કાર્ય]
ફક્ત સમયમર્યાદા અને તમારા કાર્યોની અસર સેટ કરો. અમે તેમને અસર અને તાકીદ દ્વારા આપમેળે સૉર્ટ કરીશું!

[પોમોડોરો ટાઈમર]
શું તે એવી વસ્તુ છે જેને એકાગ્રતાની જરૂર છે? તેને ફક્ત 25 મિનિટ માટે અજમાવો, વધુ નહીં, ઓછું નહીં!

[રેન્ડમ વિચારોનો રેકોર્ડ]
શું તમારી પાસે અન્ય વસ્તુઓ અથવા વિચારો છે જે મનમાં આવે છે પરંતુ તમે તેને ભૂલી જશો તેવી ચિંતામાં છો? ચિંતા કરશો નહીં, તેને લખો!

[કાર્ય પૂર્ણ કર્યા પછી પરિણામ સ્ક્રીન પ્રદાન કરો]
જ્યારે ટાઈમર ચાલુ હોય ત્યારે તમારી નોંધો અને સિદ્ધિઓ તપાસીને પ્રેરિત રહો!



“એડીએચડી દરેકને!
તમારા મગજમાં સુપર પાવર છે.
સામાન્ય લોકો કરતા ઘણા વધુ સર્જનાત્મક
તે મહાન પડકારરૂપ ક્ષમતાઓ સાથેનું મગજ છે.

જો કે, સમસ્યા સારી રીતે નિયંત્રિત છે.
તે માત્ર ત્યાં નથી.

બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો

મારી પાસે તમારી ફેરારીની મોટર છે
"તેમાં સાયકલ બ્રેક્સ છે."

- જ્હોન રેટી, પ્રોફેસર એડ હેલોવેલ -


પછી અમે બ્રેક્સ પર સારી રીતે મૂકી
જ્યાં સુધી તમે તમારી જાતને નિયંત્રિત કરી શકો એવી મિકેનિઝમ શોધો,
તમારો મતલબ એ છે કે આ એવા લોકો છે જે અનંત શક્યતાઓને ઉજાગર કરી શકે છે, ખરું ને?!

ટ્રિગર સાથે,
નાના પરંતુ સ્થિર ફેરફારો કરો
આપણા બધાની પોતાની ક્ષમતા છે
એક જમાવટ કરી શકાય તેવી ફેરારીમાં વધારો!

નવું શું છે

ADHD, 무기력, VAST의 집중력, 실행력 증진을 돕는 일정관리 및 뽀모도로