💧આપણે ખરેખર કેવી રીતે બદલાવ લાવી શકીએ?
ઊંડો, અર્થપૂર્ણ, લાંબો સમય ટકી રહેલો પરિવર્તન ઘણીવાર હાંસલ કરવું અત્યંત મુશ્કેલ હોય છે.
આપણે ઘણી વાર આપણી જાતને પ્રેરણાની ક્ષણિક ચિનગારીથી ઉત્તેજિત કરીએ છીએ, જે આપણા જીવનમાં મોટા અને પ્રભાવશાળી ફેરફારો કરે છે. વાસ્તવમાં, જો કે, અમને આ મોટા ફેરફારો સાથે ચાલુ રાખવા અને અમારી અપાર પ્રતિબદ્ધતાઓ પર પાછળ પડવું એ અતિ પડકારજનક લાગે છે.
💧 અહીં MicroMitzvah નું રહસ્ય આવે છે...
એક પ્રતિબદ્ધતા લો, તેને સરળ રાખો, બની શકે તેટલું નાનું, અને તમારે જે કરવાનું છે તે દિવસ-દિવસ પ્રતિબદ્ધ રહેવાનું છે.
ખડક પર ટપકતા પાણીની જેમ, પરિવર્તન તરત જ દેખાતું નથી, પરંતુ તે અનુભવી શકાય છે. નાનું, અર્થપૂર્ણ પરિવર્તન કરવાનું કામ એ સિદ્ધિની ભાવના છે. આ નાનકડા ફેરફારથી, વધુને વધુ ફેરફારો ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા, ડ્રાઇવ કરવા અને તે પ્રથમ નાનું કાર્ય કરવાના આનંદ સાથે, દિવસેને દિવસે થઈ શકે છે.
જૂની કહેવત છે તેમ...
"જો તમે સતત છો - તો તમને તે મળશે. જો તમે સુસંગત છો - તો તમે તેને રાખો છો."
તેને નાનું રાખો, તેને ચાલુ રાખો!
MicroMitzvah એપ્લિકેશન તમને 40-દિવસના પડકારમાં જોડાવા માટે આમંત્રિત કરે છે! એક નાની ક્રિયા પસંદ કરો અને તેને સતત ચાલુ રાખો.
એક કે બે દિવસ ચૂકી ગયા? બધા સારા :) અમે બધા માનવ છીએ અને અમે હંમેશા માર્કને હિટ કરતા નથી. તો ચાલો બોર્ડ પર પાછા આવીએ અને તે સિલસિલો ચાલુ રાખીએ!
💧એપની વિશેષતાઓ:
- સૂચનોના અમારા વધતા સંગ્રહમાંથી એક MicroMitzvah પસંદ કરો
- તમારી પોતાની MicroMitzvah બનાવો
- તમારી દૈનિક સૂચનાઓને કસ્ટમાઇઝ કરો
- દૈનિક રીમાઇન્ડર્સ શેડ્યૂલ કરો
- તમારી પોતાની 40-દિવસની MicroMitzvah ચેલેન્જ લોંચ કરો
- દૈનિક MicroMitzvah ને માર્ક કરો
- તમારી પ્રગતિ પર નજર રાખો
💧 ચળવળ વિશે:
MicroMitzvah પ્રોજેક્ટ 2021 ની મેરોન દુર્ઘટનામાં ખોવાઈ ગયેલા 13 વર્ષના અદ્ભુત યુવાન અઝી કોલ્ટાઈની પ્રેમાળ સ્મૃતિમાં શરૂ કરવામાં આવ્યો હતો.
અઝી નાના, દયાળુ, આદરપૂર્ણ હાવભાવ વિશે હતું. તે યોગ્ય કારણોસર યોગ્ય વસ્તુ કરવા વિશે હતો. તેમના ભાઈ-બહેનો માટે તેમના પ્રિય ઉપનામો "માઈક્રો" અને "નાના" હતા જે રમુજી હતા કારણ કે તે અમારો સૌથી નાનો બાળક હતો. અમે ફક્ત આ વિભાવનાઓને એકસાથે મૂકીએ છીએ જેથી "માઈક્રો-મિટ્ઝવાહ" ના અમારા પુશની રચના થાય.
♥ અઝી વિશે અહીં વધુ જાણો: https://theazifoundation.org/
કૃપા કરીને એપ્લિકેશનના નિયમો અને શરતો અને ગોપનીયતા નીતિ વાંચો: https://micromitzvah.org/app-privacy-policy/
વધુ માહિતી માટે - મુલાકાત લો: https://micromitzvah.org
અમારો સંપર્ક કરો!
MicroMitzvah@gmail.com
આ રોજ અપડેટ કર્યું
1 સપ્ટે, 2022