1980 ના દાયકામાં, ફ્રાન્સેસ્કો સિરિલો નામના એક ઇટાલિયન માણસને રસોડાના ટાઈમરમાંથી પ્રેરણા મળી જે ટામેટાં જેવું દેખાતું હતું.\nતેમણે 25 મિનિટના કેન્દ્રિત કાર્ય માટે ટાઈમર સેટ કરીને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માંગતા લોકોને મદદ કરવા માટે એક પદ્ધતિ શોધી કાઢી. તે પોમોડોરો ટાઈમર તરીકે જાણીતું બન્યું, અને તકનીક સરળ છતાં અસરકારક છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
21 જૂન, 2024